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2020-07-05 11:50 364中医常识
下面给大家介绍点月子饮食的要点,能够帮助剖宫产的妈妈们坐好月子。 剖宫产产妇,在月子里如何饮食?又有些啥注意事项? 1.术后6小时内禁食、禁水。 …
2020-07-05 06:53 248中医常识
妈妈在减小肚子方面有什么好的方法吗? 食物要煮熟。 现在的时尚烹饪是半生不熟,导致淀粉无法被消化,大多数蔬菜与谷物中的淀粉聚集于大肠,产生二氧…
2020-07-05 05:02 495中医常识
许多家长在寒冷的冬季和季节交替之际非常关注孩子保健,却认为夏季好过,孩子不易患病。其实,夏季如果不注重孩子 保健,年幼的宝宝同样会遭受疾病侵害,夏季…
2020-07-05 00:49 812中医常识
1、在炎夏尽量少外出,外出时一定要打伞和涂一点防晒用品。 2勤洗澡,但最好淋浴不要盆浴和坐浴。 准妈咪容易流汗,夏天是如此,所以勤洗澡是有好处的…
2020-07-05 00:35 288中医常识
而抵抗力、耐受力都相对较差的孩子们却不懂得照顾自己,全凭喜好,不能科学饮食,就要求我们这些大人多学一点健康知识,呵护ldquo;祖国的花朵rdquo;,让他们…
2020-07-04 21:08 764中医常识
中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。 1 忌大量饮水 中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌…
2020-07-04 17:33 150中医常识
夏天饮食不当,容易导致病从口入。因而,我们在进食时应注意六忌。 忌腐烂变质。夏天气温高,细菌繁殖快,买回的鱼肉、蔬菜、瓜果等,若保存不当,容易变…
2020-07-04 15:19 63中医常识
误区之一口渴只是补充水 夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水,很多年轻人,尤其是儿童、青少年和白领,口渴时仅仅喝纯净水…
2020-07-04 14:34 109中医常识
生四季豆有毒 除了干煸四季豆,不少珠海人还喜欢将四季豆拿来凉拌或者小炒。殊不知,生四季豆中含有皂甙和血球凝集素,如果烹调时加热不彻底,豆类的毒素…
2020-07-04 12:35 351中医常识
一戒过食生冷。夏季,在气温升高的同时,大自然的阳气日渐旺盛,自然界的湿度随之增加。相应地,人体内的湿气也会相应增加。所以,人们往往食欲不振,总喜欢…
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