2021-06-04 22:02 446养胃饮食

核心提示想要健康，吃好早餐非常重要，包括两个方面，一是要吃，二是要吃好。我曾经列举过不吃早餐的几宗罪，包括注意力不集中，易患消化道疾病，使胆固醇增…

2021-06-04 20:41 155养胃饮食

核心提示饮食可以对皮肤的新城代谢有促进作用，前提是你要吃的对。现在就教你如何吃走你的痘痘。

2021-06-04 19:44 330养胃饮食

核心提示一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯…

2021-06-04 19:00 354养胃饮食

核心提示大部分观众都对食品中的防腐剂深恶痛绝。不论在什么地方，只要说到食品添加剂，大部分人都会摇头，把它和有毒物质、污染物质联系起来。我们常会看到…

2021-06-04 17:15 408养胃饮食

核心提示不少食材都对身体有很好的疗效，如果你的腿脚关节经常有炎症或者不舒服，可以试试这样的食疗。

2021-06-04 16:41 330养胃饮食

核心提示冬季要多补充一些铁元素，会让身体更加暖和。

2021-06-04 16:17 236养胃饮食

核心提示餐桌上的春节美食不计其数，海鲜、大鱼大肉占绝大部分，一不小心都会“吃撑”，如饱腹、油腻等。那么此时该如何去除餐后的油腻感呢？你不妨通过食用…

2021-06-04 14:44 518养胃饮食

核心提示在我们每天嚷着要“抗癌、防癌”的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的“根源”；相反，有些我们认为没有用的食物其实…

2021-06-04 13:59 61养胃饮食

核心提示随着肺癌发病率的逐年增高，人们提高了对其预防方法的关注。中医认为，常吃“白色食物”有清肺润肺的功效，除常见的蜂蜜、雪梨、柚子等清肺佳品，下…

2021-06-04 09:56 183养胃饮食

核心提示冬春之交，春寒料峭，很多人会四肢发凉，颇感不适。为此，日本百科生活网“一切”最新刊文，教你如何从饮食、锻炼、入浴三个方面抵御手脚发凉。