2021-06-06 14:30 138养胃饮食

核心提示绿色食品富含叶酸和钙素，红色食品抗病毒，橙黄食品解毒，紫色食品降低胆固醇水平，白色食品增强免疫力，黑色食品防心血管病。

2021-06-06 13:54 174养胃饮食

核心提示各种毒素停留在肠道，会给健康造成很大危害，经常吃一些有利于润肠排毒的食物如苹果、大白菜、黑木耳等有好处。

2021-06-06 13:42 926养胃饮食

核心提示肌肤粗糙吃什么？山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥；莲藕让肌肤充满迷人光泽；木耳抗肌肤粗糙，调理内部循环；梅子有去角质的功效。

2021-06-06 13:30 248养胃饮食

核心提示有什么食物可以提高人体的免疫力？葡萄柚、沙棘、巴西紫莓、全谷类食物、木瓜汁、蜂胶、钮扣菇。

2021-06-06 11:58 734养胃饮食

核心提示能缓解疼痛的5种食物生姜、三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼、酸奶、咖啡、毛豆。

2021-06-06 11:25 913养胃饮食

核心提示吃什么缓解压力？黑巧克力、脱脂牛奶、燕麦粥、核桃、鲑鱼、葵花籽、菠菜、蓝莓

2021-06-06 11:01 515养胃饮食

核心提示民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。

2021-06-06 10:49 203养胃饮食

核心提示长假过后，最容易消化不良，吃以下九种食物给胃增添动力番茄、苹果、猕猴桃、酸奶、胡萝卜汁、豆腐、洋葱、西梅、菠萝。

2021-06-06 08:52 331养胃饮食

核心提示一般来说，红色食物都富含天然铁质，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。

2021-06-06 07:43 325养胃饮食

核心提示口气难闻，口气重怎么办？嚼茶叶、吃柠檬、柚子、金橘、喝蜂蜜都可以。