2021-06-03 14:16 855养胃饮食

核心提示《黄帝内经》里说，“阴虚则内热。”因此，阴虚的人就像煮饭时缺了水，出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。这里给大家介绍10种…

2021-06-03 13:30 80养胃饮食

核心提示保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键。6大食物天生缓解衰老豆类、胡萝卜、苹果等均上榜。

2021-06-03 11:00 434养胃饮食

核心提示对于现代人来说，脂肪肝已不再是个生僻的词汇，它与“吃”有很大关系。但同时，吃也能在一定程度上为脂肪肝“瘦身”。

2021-06-03 10:49 912养胃饮食

核心提示闲来嗑瓜子，不再仅是为了打发时间、纯磨牙了！随著现代人的养生观念进步，以及生活品质提升，正确食用休闲零食，也能获得意想不到的保健好处。在众…

2021-06-03 10:13 532养胃饮食

核心提示奶油土豆泥、炸薯条等食物，滋味美妙却对肠胃造成一定负担。因此人们常常会想，要是有既能满足口腹之欲，又不会给肠胃造成负担的食物就好了。下面一…

2021-06-03 07:30 243养胃饮食

核心提示食欲不振，消化不良怎么办？小编给您推荐3款食物，帮助你解决消化不良，让你健脾开胃更健康。

2021-06-03 05:16 257养胃饮食

核心提示饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围等等原因都可能造成黑眼圈…

2021-06-03 02:36 758养胃饮食

核心提示现代人应酬多，经常跑饭局、喝酒等有时会损伤肠胃。俗话说“胃病三分靠治七分靠养”，所以日常养胃就显得非常重要了。那么要养好胃究竟应该吃哪些食…

2021-06-03 01:36 268养胃饮食

核心提示安眠药可以为失眠患者带来暂时的安眠，但是对身体却有极大伤害。而如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善…

2021-06-03 01:25 329养胃饮食

核心提示随着人们生活水平的上升，人们也越来也注重养生，吃许多膳食补充剂来预防疾病。但是依赖膳食补充剂来预防癌症等疾病，不如合理膳食，多吃些新鲜的蔬…