2020-06-04 06:26 176饮食禁忌

误区一生食熟食一起放。　　专家解释　　食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面…

2020-06-04 06:20 201饮食禁忌

芦笋。新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C…

2020-06-04 06:14 674饮食禁忌

五种食物不适合吃中药时吃　　1、生冷类食物　　此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，…

2020-06-04 05:57 598饮食禁忌

1、豆芽　　ldquo;如果豆芽出了问题，那一定是大问题，所以它应该排在危险食物榜的第一位。rdquo;美国佐治亚大学食品安全中心主管迈克尔middot;道尔博士说，l…

2020-06-04 05:52 241饮食禁忌

1、水果类　　不少水果并不适合放冰箱储藏，尤其是芒果、柿子、香蕉等浆果类的水果。在低温条件下，香味会减退，表皮也会变质。放入冰箱不仅会影响口味，也容…

2020-06-04 05:34 179饮食禁忌

1.西兰花和卷心菜　　西兰花和卷心菜都是ldquo;十子花科rdquo;蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。　　但即使富含膳食…

2020-06-04 05:11 206饮食禁忌

1 精面粉　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培…

2020-06-04 05:05 502饮食禁忌

1、寿司　　大米、蔬菜、鲜鱼、紫菜等，原料都是绝对清爽的健康食品，但是很多流行的花卷中都掺进了过多的奶酪和各种酱料。料理中的海鲜天妇罗更是不敢恭维，…

2020-06-04 04:59 393饮食禁忌

1、生豆浆　　致命毒素 皂素　　致使机理由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时，皂素…

2020-06-04 04:37 903饮食禁忌

高血压患者不能吃的食物　　1、酒　　饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发…