2020-05-15 02:14 943日常养生

养生之道网导语养生必知:13大高血压食疗偏方真的管用!。现在患高血压的人不仅只局限于老年人了，一些年轻人也有一部分是高血压患者。在生活中有很多治疗高血…

2020-05-14 22:11 952日常养生

大家都知道猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体…

2020-05-14 20:35 208日常养生

炝菠菜材料菠菜、干辣椒、花椒、盐做法1、菠菜洗净放加有盐的滚水中焯熟，捞出沥干水份2、拌入少许盐3、锅内烧热油放入干辣椒，花椒粒爆香姜汁菠菜塔材料菠菜…

2020-05-14 17:44 603日常养生

经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理ldquo;以血为主，以血为用rdquo; 。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，气色不好…

2020-05-14 17:29 757日常养生

养生之道网导语每个女人都需要补血，因为几乎每个女人都有或多或少的贫血症状，这与女人每个月到来的ldquo;好朋友rdquo;有关，那么女人什么时候补血好呢?中医…

2020-05-14 16:45 604日常养生

月经是女性每月的必经的例假。但是有不少MM却在经期会出现一些小烦恼头痛、腰痛、鼻塞hellip;hellip;莫不是的了什么怪病？非也。经期怪病并不稀有，但这有是…

2020-05-14 15:00 690日常养生

造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。贫血在祖国医学属ldquo;虚证rdquo;范畴，虚证常见有血虚，气虚，阴虚，阳虚等。患者可根据自己的病情…

2020-05-14 13:02 672日常养生

芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋葱、海带、大蒜、苋菜、土豆、丝瓜、芋头、茄子等蔬菜和苹果、香蕉、西瓜、荸荠、山楂等瓜果具有降压或降…

2020-05-14 12:54 78日常养生

贫血时出现头晕眼花该怎么饮食呢？方法一鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几…

2020-05-14 10:25 510日常养生

养生之道网导语缺铁性贫血是贫血患者中最常见的病症之一，其发病率甚高，几乎遍及全球，无论城市或乡村，儿童、成年或老年人均可发生。那么，有什么方法可以…