2020-06-22 01:39 423饮食食谱

食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者用鲜葛根60g，粳米60g，沙参、麦冬各15g。先将葛根洗净，去皮切块，与沙参、麦冬共浸一段时间，搅成浆，静止沉淀后…

2020-06-21 23:11 373饮食食谱

车前粳米粥车前子15克煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃，每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。甘菊粳米粥取甘菊新鲜嫩…

2020-06-21 21:49 529饮食食谱

绿豆海带粥绿豆100克、海带100克、白米100克，先把海带切碎，然后放到锅中，再放入绿豆、白米、适量清水，共同煮成粥即可。芹菜红枣粥芹菜250克、红枣10枚，…

2020-06-21 21:42 539饮食食谱

一、龙眼松仁汤材料莲子60克，松子仁60克，龙眼肉100克调味料糖桂花、白砂糖、水淀粉各适量做法1、将所有材料洗净，放入砂锅里，加适量清水大火煮开。2、小火…

2020-06-21 18:50 289饮食食谱

1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2、花生红枣汤取花生200克、红枣150克，加…

2020-06-21 15:30 425饮食食谱

一、枸杞炖牛冲材料母鸡750克，枸杞子10克，鲜牛冲400克调味料花椒，味精，胡椒粉，黄酒，盐，葱段，姜片做法1、母鸡洗净，切块，汆烫再洗一遍，枸杞子洗净泡…

2020-06-21 14:16 650饮食食谱

推荐食谱当归生姜羊肉汤用料羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血…

2020-06-21 09:28 156饮食食谱

女人缺铁性贫血食疗方1、人参桂圆阿胶膏塬料阿胶150g，黄酒350ml，人参液或人参粉适量，桂圆适量，冰糖适量方法将阿胶浸泡至海绵状，可加入少量水调和，再将…

2020-06-21 09:20 210饮食食谱

一、黄芪桂圆童子鸡原料公童子鸡1只约1000克，黄芪3～6克，桂圆50克，水发香菇20克，冬笋20克，鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量，水淀粉少许。做…

2020-06-21 04:09 465饮食食谱

贫血食疗食谱益母草炒荠菜做法鲜益母草3克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟…