2021-06-02 19:02 688养胃饮食

核心提示鸡蛋营养丰富大家都知道，但小小的鹌鹑蛋营养价值并不比鸡蛋低。鹌鹑蛋吃对了就是食补好帮手，健脑强记忆、保护视力……功效多多不可错过！下面教你…

2021-06-02 18:38 686养胃饮食

核心提示“春困，秋乏，夏打盹”，再加上工作、生活压力大，许多人整天像个陀螺一样到处奔波，身体也更容易困乏。日常生活中，应注意选择好的食物来为身体补…

2021-06-01 09:30 307养胃饮食

核心提示为什么吃素食也会得脂肪肝？水果含有大量的果糖，果糖在摄入后经肝脏代谢，过多的果糖如果没能及时经肝脏代谢，同样会转化为脂肪在肝内积累。

2021-06-01 09:07 506养胃饮食

核心提示作为好胆固醇，HDL既能抗炎，又能保护心血管。若能将HDL抗炎能力添加到Framingham风险评分中，可能会改善心血管风险评估预测。

2021-06-01 06:34 725养胃饮食

核心提示对于糖尿病患者来说，吃不吃早餐、如何吃早餐，不但是健康的基本要求，也是控制餐后血糖的重要因素，所以，糖尿病患者一定要了解清楚。

2021-06-01 03:30 189养胃饮食

近日，美国佐治亚大学科学团队的新研究表明，具有特定基因结构的人类才能够从鱼油中获得健康益处。

2021-06-01 01:00 282养胃饮食

核心提示研究显示，在动物和体外研究中，枸杞显示出降血脂，抗氧化和抗炎的特性。