2020-04-15 17:06 186饮食食谱

在我国的沿海城市中，吃鱼籽的情况比较普遍，还有鱼籽酱的吃法，美味鲜美而且营养丰富，还有的人喜欢用鱼籽炒鸡蛋，但是鱼籽和鸡蛋能一起吃吗？两种食物是完…

2020-04-15 16:31 751饮食食谱

吃鸡胸肉可以起到减肥的作用，这个问题相信正在健身的人是很了解的，鸡胸肉虽然是肉类，但它的热量和脂肪含量都很低，但是其中的蛋白质含量不低。一百克鸡胸…

2020-04-15 15:11 83饮食食谱

鲫鱼营养丰富，这一点大家都是知道，其中蛋白质、脂肪以及各种矿物质等含量都挺高，所以很适合做过手术的人在恢复期食用，对于产妇来说还能促进乳汁的分泌。…

2020-04-15 13:50 476饮食食谱

有很多人都特别喜欢吃煮鸡蛋，因为煮鸡蛋吃起来口感是非常好的，而且吃鸡蛋对于我们的身体来说也是有很多好处的，在吃鸡蛋的时候，如果觉得有一些干燥，可以…

2020-04-15 13:27 968饮食食谱

鸡蛋是每个家庭都配备的食材，它的用途非常的广泛，像蒸、煮、煎、炒、卤都可以。鸡蛋有很高的营养价值，以前月子里的女性就靠吃鸡蛋补身体。虽然大家对它都…

2020-04-15 07:55 160饮食食谱

螃蟹虽然好吃，但是很少人会自己制作，或者只会做水煮蟹，或者做蒸蟹，殊不知就算是简单的水煮蟹也需要添加很多作料去除腥味。除了这些做法，还可以用黄酒煮…

2020-04-14 23:58 326饮食食谱

鸡蛋是很常见的一种食材的，营养价值也是很丰富的，里面所包括的蛋白质是其他食材都没有办法比较的，不过单单只是烹饪鸡蛋的话味道还是比较单一的，所以很多…

2020-04-14 23:12 239饮食食谱

鸡蛋中的营养价值非常高，每天适量吃一些不仅可以补充所需营养，还有减肥的功效，是一种不可多的的好食材。生活中鸡蛋的吃法有很多种，比如鸡蛋咸汤就比较受…

2020-04-14 22:43 992饮食食谱

焖面是东北的一道美味面食，通常是放入排骨、土豆等食材和面一起在大锅中焖熟，配上小菜和醋，吃起来劲道十足。但是有些人不太喜欢吃肉跟土豆，所以只能在家…

2020-04-14 16:57 355饮食食谱

甲鱼蛋这种食材相信大家在平时应该都有见过吧，这种食材是比较少的，但是营养价值比鸡蛋鸭蛋要高很多的，可以提高提高免疫，促进新陈代谢以及防止动脉硬化等…