2020-06-03 02:21 997饮食禁忌

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以…

2020-06-03 02:15 611饮食禁忌

糖化蛋白破坏胶原蛋白　　大家都知道，煎炸的食物会产生苯并芘等致癌物质，而专家介绍，常吃煎蛋对人体的危害还远不止此。有研究表明，鸡蛋经过煎炸后，糖化…

2020-06-02 20:08 755饮食禁忌

1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆　　每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者…

2020-06-02 18:42 412饮食禁忌

五类蛋糕尽量别买　　1.尽量不买加氢化植物油的蛋糕　　目前大部分蛋糕上面的ldquo;鲜奶rdquo;都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。这…

2020-06-02 16:35 442饮食禁忌

44男性喜欢喝皮蛋瘦肉粥　　皮蛋瘦肉粥不仅是南方男人喜爱的食物，也备受北方人的推崇。　　早餐店里，卖的最火爆的就数皮蛋瘦肉粥了。ldquo;不光我们家，好…

2020-06-02 14:17 589饮食禁忌

1、生吃　　有些人觉得，食物一经煮熟，就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。 …

2020-06-02 13:36 354饮食禁忌

鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦，方法弄错可是会越吃越胖的…

2020-06-02 12:33 875饮食禁忌

近日被查出心肌梗死。　　胆固醇增高为何会引起冠心病　　胆固

2020-06-02 11:12 785饮食禁忌

错误吃法一吃未熟鸡蛋　　鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋中的抗胰蛋白酶，会影响蛋…

2020-06-02 10:42 582饮食禁忌

日常生活中最错误的6种食物搭配。以下3种食物搭配方法，是我们日常最常见的组合，其实这些搭配都是大错特错的哦。　　鸡蛋与豆浆降低蛋白质吸收　　生豆浆中…