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2021-06-02 07:56 860养胃饮食
核心提示蔬菜是我们每天餐桌上必不可少的,但是过量的食用蔬菜也是有坏处的,这几种蔬菜就不能多吃!
2021-06-01 13:37 550养胃饮食
核心提示健康的饮食不但能提供全面的营养,还有助于防病,男性朋友在饮食上注意下面这2件事,就可以预防2种男人病。
2021-06-01 12:48 954养胃饮食
核心提示补钙和女人减肥一样,真的是不能忽视的,因为随着年纪的增加,我们人体的钙会慢慢流失,特别是女性每个月都要来“大姨妈”,这也会有很多营养的流失…
2021-06-01 05:01 157养胃饮食
核心提示每天吃至少470克水果和蔬菜的人的压力水平比那些少于230克的人低10%。世界卫生组织建议每天至少吃400克水果和蔬菜。
2021-06-01 03:07 298养胃饮食
核心提示这项对53150名基线时无心血管疾病的丹麦人进行的前瞻性队列研究发现基线时较高的蔬菜硝酸盐摄入量与较低的收缩压和舒张压相关。此外,还观察到,适量…
2021-06-01 02:56 189养胃饮食
核心提示研究发现,植物性饮食可以起到保护肠道粘膜保护和抗炎作用。
2020-07-22 12:27 872中医常识
其实女性如果在分娩的时候选择剖腹产和女性做一个小型的手术是非常相似的,而且在剖腹产之后女性的子宫会变得非常的脆弱,所以在坐月子期间女性一定要仔细调…
2020-07-21 20:08 696中医常识
蔬菜一般还是购买新鲜的会比较合适,但是如果在生活中购买的量是过多了,也是可以适当的放入冰箱进行储存的,但是最好还是尽快食用,保持蔬果最大的新鲜程度…
2020-07-21 18:08 438中医常识
许多朋友在购买蔬果回来之后,没有食用完又放回冰箱进行储存,因为这样的储存方式可以延长蔬果的时间,其实有部分蔬果是不宜放入冰箱的,不然会加快变质或者…
2020-07-20 22:46 562中医常识
都吃过馒头,平时吃的比较多的是白面馒头,另外在北方地区,现在的面食种类非常丰富,出现了各种五颜六色的馒头,之所以馒头颜色出现了变化,主要是在其中加…
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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