2021-06-30 10:20 299饮食食谱

导语说到煲汤最受广东人的喜爱，慢慢煲汤也成了从南到北的一种风气，而且煲汤有营养还有养生的功效，所以更加受人喜爱。以下就是最适合用来煲汤的6种蔬菜。

2021-06-28 23:28 141饮食食谱

导语夏季有是榴莲当季的时节，由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。以下就是吃榴莲的禁忌。

2021-06-07 00:54 479养胃饮食

核心提示莲子美容美白红润功效的自制面膜、莲子美白粥。

2021-06-04 15:30 193养胃饮食

核心提示莲子有安神的作用，如果你是压力大导致的失眠，可以尝试一下用莲子做些糖水，能有效改善失眠。

2021-06-04 08:57 493养胃饮食

核心提示莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病证，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的功效。春夏食藕，…

2021-06-04 06:01 706养胃饮食

核心提示最近天气多变，湿气较重，肠胃不好的人容易食欲不振。本文推荐两款可以增进食欲的食疗方，不妨试试。

2021-06-04 01:59 488养胃饮食

核心提示夏季天气渐渐炎热，人们很容易感到心情烦闷，这时候，喝一杯莲子心茶有助于清心火，去除烦闷心情！

2021-06-03 20:13 923养胃饮食

核心提示老一点儿的藕，糖分较高，纤维也比较多，做成了粉，纤维虽然流失了，但它性味温和了，对养胃、止泻有很大的帮助，特别适合中老年人或是有胃溃疡的人…

2021-06-03 07:30 243养胃饮食

核心提示食欲不振，消化不良怎么办？小编给您推荐3款食物，帮助你解决消化不良，让你健脾开胃更健康。