2020-04-30 16:09 158安神补脑

春天是一个让人愉悦的季节，然而对花粉过敏的人来说，却是一种煎熬。这类人除了要远离过敏原，还应该在饮食上做一些调整。 　　建议这类人主食要粗细搭配，…

2020-04-30 16:05 168养胃饮食

养生导读蜂蜜养胃吗？不少人都有这样的疑问，其实蜂蜜是养胃的，但要注意喝法，空腹饮用不养胃反而伤胃。蜂蜜养胃吗？怎么喝蜂蜜养胃呢？下面小编为您介绍。…

2020-04-30 16:01 644饮食禁忌

有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。但北京中医药大学常章富教授提醒说，最好别把这些花混合在一起饮用，因为…

2020-04-30 15:43 412养胃饮食

养生导读很多人都喜欢吃花生，那你知道花生的营养价值有那些吗？花生是我们常见食物之一，不但营养价值高，而且还具有食疗功效。因而，日常吃花生的好处很多…

2020-04-30 15:42 564日常养生

【来源】民间方 【原料】鲈鱼脊肉150克，菊花2朵，葱花3克，姜末3克，料酒6克，精盐3克， 白糖1.5克，生菜油500克，淀粉、味精、香油各适量。 【制作】 1.将…

2020-04-30 15:35 959日常养生

【来源】《饮膳正要》 【原料】羊头1只，羊腰子5个，羊肚、羊肺各1 具，鸡蛋5个，萝卜300 克，葱、食盐、味精、醋、生姜各适量。 【制作】 1. 将羊头除去毛…

2020-04-30 14:58 217日常养生

【来源】《箧中方》【原料】灸杜仲12克 猪腰子250克 料酒25克 葱 味精 食盐 酱油 大蒜 生姜 白糖 花椒 猪油 菜油 水豆粉各适量【制作】1.将猪腰子对剖两半，…

2020-04-30 14:53 425饮食新知

澳大利亚墨尔本大学的纳迪亚·马扎拉齐斯及其导师汤姆·卡拉吉安尼斯博士完成的最新研究发现，每天吃一两份清蒸西兰花是缓解哮喘的全新食疗法。西兰花及其他…

2020-04-30 14:10 190安神补脑

安眠药可以为失眠的患者换来暂时的安眠，但是对身体却有着很大的损伤。但是如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善…

2020-04-30 12:24 680饮食新知

美国辛辛那提儿童医院研究人员对325名3.8~7.8岁的学龄前儿童进行了为期4年的追踪调查，记录他们在日常生活中的食物种类与热量、钙质摄取情况、身高、体重、活…