2020-04-30 20:38 162安神补脑

月季花粥取粳米100克，淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；桂圆肉50克，切成末，与粳米加水煮粥，粥将熟时加入月季花30克、蜂蜜适量，搅匀再沸即可…

2020-04-30 20:18 485日常养生

原料介绍韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲开未开时采摘，磨碎后腌制成酱食用，农家多称之为ldquo;韭菜花rdquo;。韭菜花是中国南北城乡…

2020-04-30 20:06 50饮食新知

在研究中，研究人员选取了141名2性糖尿病患者，分成两组。其中一组食用采用芥花油制成的面包；另一组食用全麦面包。结果显示前一组患者的血糖水平和低密度脂…

2020-04-30 19:03 337日常养生

原料介绍生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市…

2020-04-30 18:13 176补肾食疗

养生导读滋阴补肾吃什么？生活中有不少食物有滋阴补肾的功效，今天小编推荐十款滋阴补肾食谱，如枸杞蒸鸡、杞子双仁羹、丹参红花炖乌鸡等。多吃这些滋阴补肾…

2020-04-30 18:09 519感冒食疗

感冒可以吃花旗参吗1、感冒不可以吃花旗参。2、感冒属于外感寒邪。而花旗参是性寒、助气的。3、如果在感冒没有痊愈时服用花旗参的话,会让寒气不能发散,加重感…

2020-04-30 17:43 207护肝饮食

养生导读吃什么养肝？秋季养肝的食物首推菊花。菊花有养肝明目的功效，可作为秋季养肝的食疗。菊花不仅可以泡茶，也可以做成各种美食。具体吃什么养肝呢？下…

2020-04-30 17:39 720安神补脑

河南汪先生提供前段时间我经常便秘，朋友为我推荐了一个偏方。具体方法是用蜂蜜30克，金银花15克，先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜂蜜后饮用。注意煎时…

2020-04-30 16:52 444饮食新知

，美国伊利诺伊大学科学家研究发现，烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最

2020-04-30 16:39 445安神补脑

得过口腔溃疡的人都知道，那是多么痛苦的病症。吃饭时疼，喝水时疼，刷牙时疼，大笑时也疼，整个嘴巴几乎不能动。 　　我小时候嘴馋，有一次闹着父母买了几…