2020-05-15 02:51 396日常养生

猪肉猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是最高的。而且，的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的…

2020-05-15 00:09 216日常养生

牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘…

2020-05-14 23:55 447日常养生

整天喊着减肥的MM基本没一个是勤快的，既然不想运动，那就只好在饮食方面下功夫了。今天我们要推荐给大家的是白菜刮油餐，只要你连续吃7天，就能够在一周之内…

2020-05-14 19:21 901日常养生

中国中医科学院养生学教授说ldquo;过量吃肉是不好，可是从营养学上来讲，放弃肉食并非养生之道，膳食平衡才是我们提倡的。rdquo;肉的口味营养不同，适宜的人…

2020-05-14 14:16 147日常养生

想减肥的MM基本没一个肯节食的，美食当前，谁能承受得了诱惑呢？今天我们就告诉你一个不用节食的减肥方法。只要你一天三餐这样吃，保证你两个礼拜就可以减掉5…

2020-05-14 09:10 224日常养生

养生之道网导语牛肉，许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载ldquo;黄牛肉补气，与黄芪同功。rdquo;而…

2020-05-14 05:34 518日常养生

养生之道网导语中医学认为，羊肉味甘性温。能益气补虚，温中暖下。主治虚劳赢瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛寒疝，中虚反胃，尿频阳痿等症。下面介绍几款羊肉…

2020-05-13 22:09 233日常养生

饭店热门菜，教你在家做。ldquo;美食菜谱rdquo;，让您成为厨房里的巧主妇。 孜然羊肉片原料羊肉片、香菜、花椒、葱、姜、糖、料酒、生抽、孜然粒、孜然粉、盐…

2020-05-13 19:56 449日常养生

碗蒸肉 原料五花肉、葱姜、八角、花椒、香叶、老抽、白酒、蜂蜜、盐等。做法1、五花肉切成大块，砂锅里放入没过肉的水，加入姜片、八角、花椒、香叶等，还倒…

2020-05-13 16:22 85日常养生

排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功…