2020-05-12 04:07 536日常养生

你是否靠节食来减肥，却总是饿得头昏眼花，甚至会报复性地暴饮暴食？其实，节食是减肥最不明智的做法，且有越减越肥之悲。不妨试试红薯减肥吧，它含热量低，…

2020-05-11 19:08 284日常养生

夏天阳光热辣，这让爱美女性们叫苦不迭。其实，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有ldquo;防晒rdquo;成分。比如红 黄色蔬果。西红柿、胡萝卜、木瓜、红薯、柑橘类…

2020-05-11 18:53 873日常养生

话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，推荐几个非常实用的补…

2020-05-11 18:16 898日常养生

1、西红柿 蔬菜上榜理由餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的ldquo;药效rdquo;。西红柿中含维生…

2020-05-11 14:49 220日常养生

年轻的时候，吃东西往往只注重口味和喜好。只要能满足口舌之欲便大快朵颐。年长了，随着体力与精力不可逆转的衰退，食物的养生和保健功效就越来越凸显其重要…

2020-05-11 14:27 155日常养生

【配方】红糖60克，芫荽适量。 【用法】将芫姜洗净，切碎，与红糖一起用沸水浸泡，热饮。 【功效】疏风散邪，益脾通窍。 【主治】肺脾气虚之慢性鼻炎。

2020-05-11 14:04 951日常养生

小刘因常年受腹泻、腹痛的困扰，做什么事都打不起精神来，去了多家医院检查，可检查结果一切正常。 在河南省人民医院皮肤科，医生建议他做食物不耐受检测，结…

2020-05-11 05:04 480日常养生

小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款美味红豆汤的做法，养颜又减肥哦！爱美女士不要错过了。 红豆，又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤…

2020-05-11 02:21 592日常养生

在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节晚饭时分，贾母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备，可吃饭的时候，贾母意外地发现只有自己碗里是红…

2020-05-10 22:45 805日常养生

红豆富含淀粉，因此又被人们称为ldquo;饭豆rdquo;，它具有ldquo;津津液、利小便、消胀、除肿、止吐rdquo;的功能，被李时珍称为ldquo;心之谷rdquo;。赤小豆是…