2020-07-01 16:16 98饮食食谱

红枣山药粥红枣50克，鲜山药200克，粳米100克，白糖适量，清水1000毫升，水烧开后，将红枣、山药、粳米放入，慢熬成粥状，放入白糖。适用于老年消化不良、脾…

2020-07-01 14:00 26饮食禁忌

红枣特别适用于各种营养保健品的制作，尤其是汤品当中大多数需要红枣来点缀，例如，红枣银耳枸杞汤就是一种特别受欢迎的美味滋补汤品。这道汤品的作用非常多…

2020-07-01 13:55 60饮食禁忌

生姜是一种调味料，也是一种药物，还能够作为保健品食用，生姜驱寒能力特别强，可以和其他食材一同制作成营养价值极高的美食，例如，生姜红糖红枣水就是一种…

2020-07-01 11:02 362饮食禁忌

红豆花生红枣汤是日常生活中比较常见的一道甜食，味道清甜可口，而且非常软糯，女性经常食用对身体非常好，对身体可以起到滋补的功效，如果过度食用可能会导…

2020-07-01 02:22 915饮食禁忌

当归在中医中是一种非常有价值的中药材，它有补气血的效果，很多治疗药物中或者是中医药膳当中都会有当归的存在。在临床上，它可以用来治疗非常多的疾病，可…

2020-06-30 20:30 816饮食禁忌

饮茶是生活中非常流行的一种养生方式，因为茶饮当中的营养成分较多，能够给身体提供较好的补充，而茶饮的种类多样，人们可以根据自己的口味和需求来选择适合…

2020-06-30 13:08 505饮食食谱

有的人天生是体寒体质，但是大多数体寒患者都是后天形成的，不良饮食习惯和生活习惯是导致他们体寒的主要原因。对于轻度的体寒，我们可以自制些药膳来改善体…

2020-06-30 11:13 735中医常识

新加坡专家为男人减压出谋划策，建议男人每天吃几颗清脆香甜的鲜枣，有助减压。　　鲜枣中含有大量的维生素C，能够协助分泌肾上腺皮质素。由于鲜枣皮含有大量…

2020-06-27 11:47 343饮食食谱

红枣泡水，养肝排毒每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃…

2020-06-27 10:40 291饮食食谱

红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。除此之外，红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了。常…