2020-06-27 07:03 606饮食食谱

补气养血“红枣有补中益气，养血安神”之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用…

2020-06-27 06:56 601饮食食谱

一、红枣木耳汤材料红枣30个、黑木耳25克。做法先把黑木耳放进水中浸泡至发软，然后同红枣一起洗干净，加适量水熬10分钟依据个人口味放入调味品即可出锅。红…

2020-06-27 06:49 850饮食食谱

强化功效一补脾、养血、安神材料红枣1000克，蜂蜜500克。做法洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15…

2020-06-26 07:26 680中医常识

鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这…

2020-06-26 03:21 549中医常识

一、驻颜祛斑、健美丰肌　　红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑…

2020-06-25 10:30 346中医常识

在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。　　红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁…

2020-06-25 06:40 400中医常识

6、不易生病mdash;吃枣　　癌症、艾滋的难题还没攻克，又出现了所谓的新型流感!头疼死了!普通流感还经常中招，这新型的又该如何应对?更何况天一冷，更多可怕…

2020-06-23 01:16 86饮食食谱

多吃红枣有助于补血和保健养生，有尤其是女性朋友们会经常把红枣当做是美容和保健的佳品，那么红枣是如何补养我们的身体呢？鲜枣维生素含量更丰富；但是它有…

2020-06-19 09:01 926饮食食谱

一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可或者与百合煮粥临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用…

2020-06-18 12:44 510饮食禁忌

我们都知道红枣是补气血的佳品，非常适合女性食用，但是红枣吃多了会让人上火，每天不宜吃过量的红枣，黑米中富含丰富的维生素，蛋白质，还有各种微量元素，…