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2020-06-23 00:47 353饮食食谱
1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只,去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克,上锅蒸熟,调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效,可治疗近视、眼疲劳、头昏…
2020-06-22 20:43 773饮食食谱
眼睛干涩的食疗方法1、百合红枣粥材料百合10克,山饕15克,薏仁20克,红枣10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。功效百合滋阴降火;山饕滋肾润肺;薏仁利湿健…
2020-06-22 20:21 537饮食食谱
1、菠菜护眼汤原料猪肝60克,菠菜130克,食盐、香油各少许制法清高汤1公升,煎煮约20分钟,滤渣留汤。功效补肝养血,明目润燥,常食可改善视力,可治小儿夜盲…
2020-06-22 18:59 351饮食食谱
预防老花眼的食疗方1、韭菜羊肝粥配方韭菜150克,羊肝200克,大米100克。功效补肝血,养阴,明目。用法适量食用。制法韭菜洗净切碎,羊肝切小块,与大米同煮…
2020-06-22 16:46 739饮食食谱
1、苦瓜汤功效解毒明目,适用于急性结膜炎。配料苦瓜400克。制作苦瓜洗净、去子,加适量水煮成汤。用法喝汤吃苦瓜。2、黄花马齿苋汤功效清热解毒。配料黄花菜…
2020-06-22 16:31 25饮食食谱
1、枸杞蛋用枸杞子20克,与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对头昏眼花、多泪者有效果显著。2、胡萝卜粥取胡萝卜适量,切碎,与250克粳米共煮为粥。此方可常服,尤其对…
2020-06-22 16:01 803饮食食谱
1、猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,大米100克,绿豆60克,食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬,煮至八成熟时,将切成片或条状…
2020-06-22 11:44 531饮食食谱
1、枸杞开心果豆浆原料开心果1把,黄豆25克,枸杞1把。制法枸杞洗净,开心果去壳和皮,黄豆提前泡一夜。加水1000毫升,用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。营养点…
2020-06-22 09:02 841饮食食谱
1、白木耳汤白木耳30克、清茶6克、冰糖50克,共入锅中,加水煎汤。吃木耳喝汤,每日1剂,连服数天。2、马齿苋黄花菜汤马齿苋30克、黄花菜30克,加水煎汤饮服…
2020-06-22 08:55 440饮食食谱
1、枸杞子每日15克,洗净后嚼服或煮水服。此干眼症食疗方功效枸杞子养阴明目,能促进修复病变的角膜,提高机体抗病能力。2、核桃仁每晚嚼食两个,可缓解症状…
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