2020-06-23 00:47 353饮食食谱

1、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏…

2020-06-22 20:43 773饮食食谱

眼睛干涩的食疗方法1、百合红枣粥材料百合10克，山饕15克，薏仁20克，红枣10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。功效百合滋阴降火；山饕滋肾润肺；薏仁利湿健…

2020-06-22 20:21 537饮食食谱

1、菠菜护眼汤原料猪肝60克，菠菜130克，食盐、香油各少许制法清高汤1公升，煎煮约20分钟，滤渣留汤。功效补肝养血，明目润燥，常食可改善视力，可治小儿夜盲…

2020-06-22 18:59 351饮食食谱

预防老花眼的食疗方1、韭菜羊肝粥配方韭菜150克，羊肝200克，大米100克。功效补肝血，养阴，明目。用法适量食用。制法韭菜洗净切碎，羊肝切小块，与大米同煮…

2020-06-22 16:46 739饮食食谱

1、苦瓜汤功效解毒明目，适用于急性结膜炎。配料苦瓜400克。制作苦瓜洗净、去子，加适量水煮成汤。用法喝汤吃苦瓜。2、黄花马齿苋汤功效清热解毒。配料黄花菜…

2020-06-22 16:31 25饮食食谱

1、枸杞蛋用枸杞子20克，与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对头昏眼花、多泪者有效果显著。2、胡萝卜粥取胡萝卜适量，切碎，与250克粳米共煮为粥。此方可常服，尤其对…

2020-06-22 16:01 803饮食食谱

1、猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，大米100克，绿豆60克，食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬，煮至八成熟时，将切成片或条状…

2020-06-22 11:44 531饮食食谱

1、枸杞开心果豆浆原料开心果1把，黄豆25克，枸杞1把。制法枸杞洗净，开心果去壳和皮，黄豆提前泡一夜。加水1000毫升，用豆浆机一起打成豆浆即可饮用。营养点…

2020-06-22 09:02 841饮食食谱

1、白木耳汤白木耳30克、清茶6克、冰糖50克，共入锅中，加水煎汤。吃木耳喝汤，每日1剂，连服数天。2、马齿苋黄花菜汤马齿苋30克、黄花菜30克，加水煎汤饮服…

2020-06-22 08:55 440饮食食谱

1、枸杞子每日15克，洗净后嚼服或煮水服。此干眼症食疗方功效枸杞子养阴明目，能促进修复病变的角膜，提高机体抗病能力。2、核桃仁每晚嚼食两个，可缓解症状…