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2020-05-02 19:26 290饮食禁忌
养生之道网导读甜瓜又称甘瓜或香瓜,甜瓜因味甜而得名,由于请香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。香瓜食用价值很高,但是它的…
2020-05-01 17:37 990饮食禁忌
养生之道网导读炎炎夏季,啤酒开始大量上市,很多人认为喝冰啤酒可以消暑,其实错误的想法,夏季喝啤酒有讲究,那么什么人不能喝啤酒呢?夏季喝啤酒禁忌有哪些…
2020-04-30 17:52 547饮食禁忌
多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有…
2020-04-30 11:40 593饮食禁忌
炎热的夏季,西瓜开始上市,高温的天气,使得人们喜欢吃西瓜来消暑解渴,但是,在夏季吃西瓜有一些禁忌,否则会损害身体。那么,夏季吃西瓜有什么禁忌呢? 西…
2020-04-30 07:06 214饮食禁忌
天气炎热,很多人也喜欢喝绿豆汤。因为传统医学认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑止渴的功效。有些人甚至由于急于清火,将绿豆汤当水喝。 但有三类人不…
2020-04-30 03:28 153护肝饮食
天热了,人们本能地想吃点清淡的素食,黄瓜、番茄、冬瓜、苦瓜都是夏季首选素菜,能清热解毒、祛暑邪。但如果一点肉都不吃,仅吃这类蔬菜很难获得足 够的营养…
2020-04-30 02:36 343护肝饮食
暑热天气饮食应清淡、多样化,以清为补,宜补气清暑,宜健脾养胃,多食营养丰富的果蔬和蛋白质,并适当食用姜、葱、蒜、醋,既能杀菌防病,又能健脾开胃,可…
2020-04-30 00:15 8养胃饮食
夏季炎热,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热夏季饮食必须采取相应的对策,饮食应清淡而富…
2020-04-30 00:07 565养胃饮食
莲藕具有清热凉血、健脾开胃的功效,三伏天来临之时,天气潮湿闷热,极易中暑,不妨吃点藕来清热消暑吧!如何挑选藕?1、藕的品质要求以藕身肥大,肉质脆嫩,…
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