2020-07-08 07:33 93中医常识

下面看看中医是怎么教大家正确的排毒方法。　　一些毒素没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒…

2020-07-08 06:18 639中医常识

现在的宅人是越来越多了，尤其是忙碌一周的白领们，好不容易有个休息的假期，恨不得都将时间用在休息上，没有特殊情况是打死也不想出去的，可是总是窝在家里…

2020-07-08 05:34 1007中医常识

我们把这部分女性成为主妇，他们负责打理家庭成员的生活问题，而现今大家都在关注养生的情况下家庭保健只是当然是不能少的，洗衣健康就是主妇必须要知道一项…

2020-07-08 05:12 784中医常识

身体缺少一些元素都会在皮肤上出现反应，比如一些人平时摄入维生素A少了，就会出现毛囊过度角化，如果出现皮炎、嘴唇干裂的情况那就说明缺乏维生素B2或是B6，…

2020-07-08 04:35 939中医常识

使用微波炉加热饭菜时是否会丢失其营养呢？赶紧一起来看看吧！　　案例　　小郭在私人公司上班，虽然公司毗邻着一条美食街，但是讲究的小郭还是坚持每天中午…

2020-07-08 04:28 185中医常识

一、 收腹按摩　　步骤　　1.尽量收腹同时做深呼吸，默数10拍后还原。　　2.左手按于右手背上置于腹部，以顺时针方向按摩10圈。一个完整的动作做完为1组，做2…

2020-07-08 03:21 574中医常识

熬了夜，甚至是通宵未眠。这对我们的肌肤当然是一种很大的伤害。到了第二天，面部浮肿、黑眼圈、脸色暗沉、暗疮等肌肤问题都出来了。怎么办？如果熬夜是逃避…

2020-07-08 02:59 992中医常识

如何才能拥有女明星那样巴掌大的小脸呢？　　准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。…

2020-07-08 02:51 269中医常识

你的小蛮腰是不是最引以为豪的呢？只要一起来学习如何瘦腰，轻松瘦15斤不在是奢望。　　1.要喝足一定量水。　　喝水不不但以美容，使我们美美，而且量饮水以…

2020-07-08 02:44 580中医常识

对每个吃减肥药的女性提出忠告，在能通过运动、饮食调整的时候千万不要盲目吃减肥药。　　什么样的人适合服用减肥药呢？　　严重肥胖的患者，主要指体重超过…