2020-05-01 12:37 521日常养生

原料介绍体延长，呈圆筒形，长可达50厘米以上。青褐色，具三纵行黑色斑块，眼后至腮孔有两条黑色纵带。口大，牙尖，背鳍和臀鳍均延长如岭峰。咽头上方有一宽…

2020-05-01 12:36 402感冒食疗

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2020-05-01 12:30 877日常养生

原料介绍鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚，肉质细嫩。产于我国各地淡水河湖、池塘。一年四季均产，但以2-3月产的最肥。鲤鱼呈柳叶形，背略隆起，嘴上…

2020-05-01 12:22 227日常养生

原料介绍鲢鱼又叫白鲢，属于鲤形目，为鲤科动物。产长江、黑龙江、珠江流域，是著名的四大家鱼之一。形态和鳙鱼相似，但体色较淡，银灰色，无斑纹，栖息在水…

2020-05-01 12:15 285日常养生

老北京人家，一到腊月初八，过年的气氛一天赛过一天，华北大部分地区在这一天都有用醋泡蒜的习俗。这种蒜叫腊八蒜，顾名思义，就是在阴历腊月初八来泡制蒜。…

2020-05-01 12:08 566日常养生

☆〓☆☆星期一白玉猪小肚汤 ☆〓☆☆功效祛湿消肿。材料白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克制法将猪小肚洗净切块， 用盐、生粉拌擦，再冲洗干净…

2020-05-01 12:00 151日常养生

【处方】 藿香3g 菊花3g 白茅根3g 薄荷2g 乌梅1枚【功用】 芳香化湿，清热生津【适用人群】 高温、高热环境中工作或生活人群。【服用方法】 将上5味药放入杯…

2020-05-01 11:53 611日常养生

进补的分类从方法分，进补分为精神补益、饮食补益、药物补益、按摩补益和艾灸补益等。虚证有不同性质和表现，从气血、阴阳方面分，虚证可以有气虚、血虚、气…

2020-05-01 11:46 520日常养生

花草神奇的力量花草很早就被用做疗方，《本草纲目》、《神农本草经》等中医药专著中，都有对各种花草功效的详细阐述。不独中国，西方芳香药草的历史可以追溯…

2020-05-01 11:38 252日常养生

原料介绍鲫鱼又名鲋鱼，别称喜头，为鲤科动物，产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜…