2020-05-09 00:54 590日常养生

中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天达到最高值。此时，人体阳气旺盛，经络气血流通，是温煦体内阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。中…

2020-05-09 00:46 307日常养生

樱桃正当季，不如换换口味吧，自己动手做点樱桃酱，别有一番风味。 选个大、味酸甜 的樱桃1000克左右。步骤1.将新鲜无腐烂变质的樱桃洗净，略切成小块，去皮…

2020-05-09 00:39 151日常养生

韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃…

2020-05-09 00:31 866日常养生

草莓、蓝莓、蔓越莓hellip;hellip;它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素c、类黄酮…

2020-05-09 00:24 632日常养生

营养专家推荐以下6种超级食物给爱美、爱健康的你。 1、白白滑滑mdash;mdash;低脂酸奶美丽建议一星期3到5次健康加分作为一种健康食物，酸奶的健康功效由来已久…

2020-05-09 00:24 923饮食禁忌

文章目录一、菠菜和什么相克二、菠菜的最佳搭配食物三、菠菜食谱补血养颜菠菜和什么相克1、菠菜和什么相克 1.1、菠菜与豆腐不能共食在食用菠菜和豆腐时,有人…

2020-05-09 00:16 218日常养生

一、高维C水果 维生素C是ldquo;永远的美肤圣品rdquo;，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃23份高维C的水果，番石榴、猕猴桃…

2020-05-09 00:09 724日常养生

水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营…

2020-05-09 00:02 420日常养生

香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，…

2020-05-09 00:01 998饮食禁忌

文章目录一、湿疹不能吃的水果二、湿疹的护理方法三、引起湿疹的原因湿疹不能吃的水果1、湿疹不能吃的水果湿疹是一种常见的皮肤过敏,除了进行正规的治疗以外,…