2020-06-19 02:06 676饮食食谱

白菜干罗汉果猪骨汤准备食材猪大骨头400克、白菜适量、罗汉果适量、蜜枣适量、杏仁适量、陈皮适量、食盐适量、姜3片、水适量。做法1、猪骨洗干净后在水里煮开…

2020-06-19 01:59 652饮食食谱

1。山楂粥用料新鲜山楂、粳米各二两，冰糖适量。做法山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。功效补脾和胃，益…

2020-06-19 01:29 47饮食食谱

1、红花三七蒸乳鸽三七5克，红花6克，乳鸽1只，料酒10克，精盐3克，葱10克，姜5克，酱油10克，红糖5克，菜胆100克。把红花摘去杂质；三七研成粉末；乳鸽宰杀…

2020-06-19 00:59 202饮食食谱

韭菜虾仁粥取大米100克，虾仁50克，韭菜30克，鸡汤500克。韭菜洗净切段；虾仁去掉虾线，焯水，切碎。然后用鸡汤与大米煮成粥，适当加些盐和味精调味，即成韭…

2020-06-19 00:44 478饮食食谱

肺气虚的食疗有哪些1 、银贝雪梨汤材料银耳20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。做法将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核…

2020-06-18 22:31 634饮食食谱

缓解高血压的7种食疗方推荐胡萝卜汁每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。芹菜粥芹菜连根120克，粳米250克。…

2020-06-18 20:55 921饮食食谱

当归红枣煲鸡脚材料鸡爪5个，猪肉50克，当归5克，枣4颗，桂圆6颗，枸杞子1小把，食盐1小匙，水适量。做法1、鸡脚斩成小块，瘦肉切块，红枣、枸杞、桂圆和药材…

2020-06-18 20:47 437饮食食谱

1、杂粮粥具体做法如下、将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。、泡水要泡得久，至少要泡4小时。、加水，大火煮开后…

2020-06-18 19:41 364饮食食谱

第一当归红枣排骨材料排骨一根、红枣12枚、当归4片、少量枸杞、姜片、葱、调味品做法首先将排骨洗干净后放入开水中焯一遍去掉血水，再放入砂锅中，随后放入枸…

2020-06-18 16:35 446饮食食谱

冬季喝什么茶 5款养生茶推荐1、红枣茶补身冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且…