2020-05-01 10:13 232饮食禁忌

养生之道网导读我们日常吃的食物，你有没有关心过它们是不是健康无毒害的呢？很多人都觉得有的蔬菜洗的已经够干净了，应该没什么卫生问题，可是事实真的如此…

2020-05-01 07:18 764日常养生

原料介绍蛏干又名蛏子干，是蛏肉的干制品。蛏，福建称跃，浙江称蜻，辽宁、河北、山东等地称,属瓣鳃类动物。其形状外有两扇壳，壳质脆而薄，茶褐色，壳面有条…

2020-05-01 07:10 392日常养生

原料介绍淡菜是海蚌的一种，又名贻贝，煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但…

2020-05-01 05:42 804养胃饮食

养生之道网导读吃饼干伤胃吗？饼干一般是用来充饥的食物，也有很多人喜欢选择饼干作为零食，那么吃饼干伤胃吗？下面一起来看看专家的说法。吃饼干伤胃吗吃饼…

2020-05-01 05:41 825日常养生

原料介绍墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，…

2020-05-01 04:50 943日常养生

原料介绍干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成，呈短圆柱状，浅黄色，体侧有柱筋，是我国著名的海产ldquo;八珍rdquo;之一，是名贵的水产食品…

2020-05-01 03:36 387日常养生

制作指导干制鲍鱼的涨发方法1、水煮法先将鲍鱼干放入冷水中浸泡24小时。再用刷子刷去泥沙，洗净后放入开水锅内煨1至2小时，离火后焖5至6小时即可；2、水蒸法…

2020-05-01 02:49 553护肝饮食

养生之道网导读吃些干果也有养肝护肝的功效，日常不妨作为零食食用，那么什么干果对肝好呢？很多干果有养肝的作用，今天小编重点推荐六种干果。具体吃什么干…

2020-05-01 02:14 222日常养生

原料介绍玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、禾本科植物玉蜀黍的子实，人类的主食中以黄玉米和白玉米较多。玉米是粗糙中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。…

2020-05-01 01:00 431日常养生

原料介绍籼米系用籼型非糯性稻谷制成的米称为籼米。粒形呈细长或长圆形，长者长度在7毫米以上，蒸煮后出饭率高，粘性较小，米质较脆，加工时易破碎，横断面呈…