2020-05-02 05:15 150饮食禁忌

养生之道网导读夏季，人们都喜欢吃水果，在吃水果之前要把它彻底洗干净后再吃才最健康。但，由于水果表皮停留大量的农药、灰尘以及昆虫卵等物质，怎么洗才干…

2020-05-02 04:56 431日常养生

原料介绍银鱼，即海蜒，白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用，而整体性食物目前作为一种天然的长寿食品为国际营养学所确认。营养…

2020-05-02 04:38 454饮食禁忌

养生之道网导读平时烹饪时，我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝，殊不知我们认为的正确的ldquo;习惯rdquo;却会让食物营养都流光！一错每天早晨…

2020-05-02 03:43 327饮食新知

称，咖啡梅干柠檬等可有效消除口臭。报道说，口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意…

2020-05-02 03:05 93日常养生

原料介绍鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，质量最好；以胸鳍制成的…

2020-05-02 02:04 604补肾食疗

滋阴补肾汤的做法人体阴气有制约阳气的作用,阴虚则不能制阳,故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴,可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热…

2020-05-01 22:08 68日常养生

原料鹿胎1具，淡菜100克，生姜、葱、盐各适量。做法鹿胎与胎盘洗净，放盆内，加淡菜、葱、姜、盐，隔水闷蒸，使蒸于锅盖之水汽倒注于鹿胎盆内，3 -.4小时后，…

2020-05-01 20:46 647日常养生

引发嘴唇干裂的主要原因有日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。1. 蔬菜类如菠菜、芥菜…

2020-05-01 20:09 272日常养生

桑葚干桑葚干是水果中含然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中ldquo;补血果rdquo;的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补…

2020-05-01 18:51 429补肾食疗

女人肾火旺怎么调理1、肾火旺跟生活压力、工作紧张有很大关系,最好在生活方面多注意,平时生活中要多注意保证充足的睡眠,合理安排自己的作息,调整生活状态。2…