2020-05-01 20:46 647日常养生

引发嘴唇干裂的主要原因有日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。1. 蔬菜类如菠菜、芥菜…

2020-05-01 20:09 272日常养生

桑葚干桑葚干是水果中含然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中ldquo;补血果rdquo;的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补…

2020-05-01 18:51 429补肾食疗

女人肾火旺怎么调理1、肾火旺跟生活压力、工作紧张有很大关系,最好在生活方面多注意,平时生活中要多注意保证充足的睡眠,合理安排自己的作息,调整生活状态。2…

2020-05-01 18:33 89感冒食疗

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2020-05-01 17:52 614补肾食疗

养生之道网导读肾虚肝热怎么调理？肾虚肝热是常见的症状，主要表现为口干舌燥、心情烦闷、容易生气，此症状对人的身心有不良影响，最好能及时调整过来。那么…

2020-05-01 17:07 313补肾食疗

养生之道网导读阴虚内热吃什么好？阴虚发热指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，症状有颧红盗汗，口燥咽干，舌红少苔等。那么，阴虚内热吃什么好呢？…

2020-05-01 16:48 611日常养生

平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体萎缩，唾液分泌减少所致。1.每日饮食干稀结合，…

2020-05-01 16:01 888补肾食疗

滋阴润燥的食物“秋燥”症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。轻者吃点梨、蜂蜜、芝麻等润肺生津、养阴润燥的食物即…

2020-05-01 15:24 842饮食新知

，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示，冬季空气干燥寒冷，身体必须内外结合，予以热量和水…

2020-05-01 14:47 584补肾食疗

养生之道网导读男人腰酸吃什么好？腰酸背痛是常见的一种现象，让人感觉不舒服，睡觉也难以入眠，男人干的体力活过多过重也常常会出现腰酸腰疼。那么，男人腰…