2021-06-16 13:40 242饮食食谱
导语说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。
2021-06-16 13:11 381饮食食谱
导语 男性要经常清洗会阴部。清洗时应注意先洗前部的阴茎、阴囊，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的肛门，使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎…
2021-06-16 09:47 123饮食食谱
导语 专家说，临床上，ED有多种表现，其中有一些勃起功能障碍的表现不是男性性功能的真实反应，而是由于某些原因的影响，使男性一时发挥不正常，或女性单…
2021-06-16 09:16 132饮食食谱
导语 男人30岁后就不能只看表面了，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多…
饮食食谱
2021-06-15 22:28 93
导语洗澡帮助男人们缓解疲劳，释放身心压力，还能预防一些疾病，洗澡也要有方法，那么怎么洗澡更健康呢？来看看洗澡的密码吧。
2021-06-15 21:59 332饮食食谱
导语 作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补…
饮食食谱
2021-06-15 07:02 504
导语跑步是很好的运动，但是有些人跑步却总是跑很快，那么你知道为什么他们跑步一直跑很快吗？
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2021-06-15 01:20 728
导语长期缺乏运动锻炼，身体的饿免疫力也会跟着下降，腿部血液回流变得困难，容易产生痔疮以及静脉曲张等病。那么，哪些办公室的小动作可以解救你的身体呢？
饮食食谱
2021-06-14 18:59 793
导语很多人都热爱健身，不仅可以塑身减肥，更可以强健体质，增加男性魅力。但是，炎炎夏季，运动健身有哪些注意事项？
饮食食谱
2021-06-13 20:55 182
导语男人热衷于健身，经常健身来锻炼身体肌肉，肥胖的男人也常做运动来减肥，那么小编就来说说健身中容易出现的一些小错误吧。
