2021-06-06 22:59 230养胃饮食

核心提示夏季养心食物首推红枣、樱桃、葡萄柚、藏红花、胡萝卜。

2021-06-06 22:04 751养胃饮食

核心提示中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药；大枣有保护肝脏、降低血脂等作用；红薯是一种理想的减肥食品；枸杞具有解热、治疗…

2021-06-06 18:03 124养胃饮食

核心提示吃什么补脑？可以从保护大脑、建筑大脑、激发大脑、滋润大脑、调节能量、建筑模块等6大方面来调理。

2021-06-06 15:42 98养胃饮食

核心提示吃柿子有很多讲究不能空腹吃；不要与含蛋白高的食物一起吃；吃后要漱口。

2021-06-06 12:11 222养胃饮食

核心提示吃大蒜最好的方法就是捣碎成泥，现吃现捣。

2021-06-06 11:25 913养胃饮食

核心提示吃什么缓解压力？黑巧克力、脱脂牛奶、燕麦粥、核桃、鲑鱼、葵花籽、菠菜、蓝莓

2021-06-06 08:41 710养胃饮食

核心提示吃红豆有哪些好处呢？红豆的营养价值和功效有哪些？怎样吃红豆减肥美容呢？

2021-06-06 08:29 927养胃饮食

核心提示冬季是最佳的进补季节，那么冬季如何补血补肾呢？冬季的养生药膳有哪些呢？下面就来了解一下冬季补血补肾的7大养生药膳。

2021-06-06 05:51 544养胃饮食

核心提示大蒜，有“恶臭玫瑰”之称，它气味难闻但是营养价值甚高它不仅含有钾质、铁质、硒质、锌质和叶酸等，还有药用价值极高的药用元素——Allicin。就连它…

2021-06-06 05:16 299养胃饮食

核心提示女人一过25岁，就要开始与衰老做抗争了，不少女性都会盲目的选择美容养颜，其实，身边的一些不起眼的食物却具有不可想象的抗衰老功效。小编今天推荐4…