2021-06-29 04:34 198饮食食谱

导语大豆是蛋白质含量极其丰富而又十分廉价的食物。可它的境遇曾一度尴尬，煮熟的大豆难以引起人们的食欲，并且会使肠胃胀气。人们需要更好的大豆食用方式。

2021-06-03 07:42 259养胃饮食

核心提示骨质疏松要提前预防！怎么样预防骨质疏松呢？预防骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D，多吃这些食物可以有效预防骨质疏松。

2020-07-15 13:50 452饮食禁忌

健康的饮食能让我们的生活品质变得更高，也能让身体获取更多的营养价值，但是在我们的日常生活当中有很多人对于饮食总是粗心大意，于是对身体造成一些不必要…

2020-07-09 14:34 832饮食禁忌

每一种食物对身体的改善作用都是不同的，如果我们在生活当中只吃一种食物难免会缺少一些新鲜感，而且也不利于健康，所以平时的日常饮食中也要花一些心思，下…

2020-07-07 23:31 385中医常识

更年期或停经期妇女多采用激素替代疗法，适量补充雌激素及黄体素，以缓解更年期症状。　　可是，这种疗法引起争论，有些研究报告说会增加妇女患上中风、心血…

2020-07-06 11:41 972饮食禁忌

每种食物都有不同做法合，食物对身体的改善作用都是不同的，其中黑大豆干并不是所有人都适合食用，如果没有搭配好，否则会伤害身体健康，下面一起了解一下哪…

2020-07-03 10:50 993饮食食谱

在我们的家庭饮食当中最离不开的就是食用油，几乎每个菜品当中都会有食用油的身影，当我们在超市选购食用油时，通常会站在货架前面挑花了眼花生油、大豆油、…

2020-07-01 18:27 608中医常识

选择这类保健品时要注意以下几点　　首先，认准ldquo;蓝帽子rdquo;。大豆异黄酮其实不是一种成分。国家药监局规定，相关产品应测定大豆苷、大豆苷元、染料木…

2020-06-22 16:04 255中医常识

从1998到2004年，美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁mdash;79岁之间的瑞典男性，记录他们的饮食细节和健康状况。结果发现，每周吃一次不饱和脂肪酸…

2020-06-02 19:05 764饮食禁忌

1、猪腰　　肝脏、内脏、猪睾丸，想ldquo;吃啥补啥rdquo;的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾专家最新研究，发现猪、牛、…