2020-06-20 00:22 309饮食食谱

枸杞藕粉汤枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。桔皮粥鲜桔皮25克，粳米50克。先将鲜桔皮洗净后，切成块，与粳米…

2020-06-19 23:52 955饮食食谱

1、黄瓜粥原料大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。做法将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片；大米淘洗干净，生姜洗净拍碎；锅内加水约1000毫升，置火上，…

2020-06-19 20:31 790饮食食谱

1、参芪炖鸡党参30克，黄芪30克，母鸡肉150克，红枣5枚，生姜3片，放入碗内加水适量盖严，隔水炖两小时，加盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于形体消瘦，气短、…

2020-06-19 19:58 917饮食禁忌

月经是每一个女性都需要经历的事情，正常的来月经可以让女性身体中的毒素得到及时的排出，从而保证了女性的身体健康，但是也有很多女性都对月经非常的恐惧，…

2020-06-19 19:17 974饮食食谱

1。良姜粥材料高良姜末15克，大米100克。制作先将高良姜末置粥锅内，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗净大米用文火煮成糜粥。温…

2020-06-19 18:40 835饮食食谱

1、黄豆芽汤【原料】黄豆芽250克。【制法】将黄豆芽洗净，放入锅中，加水适量，煮汤。【吃法】吃豆饮汤，日服3次，连服3日为一疗程。【功效】调肌肤，除疣，…

2020-06-19 17:48 18饮食食谱

干姜粥原料干姜3克，高良姜3克，粳米60克。制法先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。服法早晚各1剂。功效温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，…

2020-06-19 16:24 852饮食禁忌

随着社会上各类慢性病的增加，患有慢性肝炎等肝病的人也越来越多。肝脏不好的人往往气色也不好，而且时常会感到身体乏力，精神不振。另外，许多人还存在肝区…

2020-06-19 16:12 676饮食食谱

1。提供营养，强身健体青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身…

2020-06-19 16:04 553饮食食谱

胡萝卜炒鳝鱼片主料胡萝卜150克，鳝鱼片250克，花生油、精盐、酱油适量。制法1。先将胡萝卜去皮，洗净，切片备用。2。鳝鱼洗净，切薄片备用。3。大火将锅烧热…