2021-06-06 00:28 681养胃饮食

核心提示对于肺的养护应以润为主，润肺不仅有利于咽喉的健康，还可以有效的缓解冬季干燥的症状。

2021-06-05 22:22 632养胃饮食

核心提示说到进补，人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实，这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下，价格低廉的“替身”完全可以代替它们。

2021-06-05 07:43 698养胃饮食

核心提示感冒了之后膳食结构也要发生相应的变化，你知道该怎么吃吗？

2021-06-05 05:26 90养胃饮食

核心提示冷天应该稍微食用一些温补的食材，羊肉就是很不错。天冷可以尝试羊杂汤。

2021-06-05 03:26 757养胃饮食

核心提示冬至是中华民族的二十四节气之一，也是一个传统节日，很多地方都把冬至当做小年来过，甚至还有祭祀祖先的习俗，冬至也是一个进补的好时节，冬至进补…

2021-06-05 02:18 714养胃饮食

核心提示秋季，天气开始转凉，女性朋友要格外注意保暖。下面为你介绍一款暖身汤，让你的手脚不再冰凉。

2021-06-05 00:23 769养胃饮食

核心提示冬季是补肾的黄金时机。你快来看看哪些食材比较适合冬季用以补肾之用。

2021-06-04 21:50 232养胃饮食

核心提示冬瓜除了是夏季消暑的好食材之外，还是解腻的好工具哟。现在就教你如何用冬瓜百搭各类食材，变身大餐配角。

2021-06-04 21:26 117养胃饮食

核心提示身体虚弱的人，冬季尤其要注意进补，并不是每个人的进补策略都是一样的，而是要根据不同体质的人，来进行灵活的调整。

2021-06-04 19:11 746养胃饮食

核心提示痛风患者在饮食上需要注意很多方面，特别是在冬季进补的时节，要注意好不要摄入太多的高嘌呤含量的食物。