2020-06-08 19:28 891饮食食谱

腰疼怎么办？上班族久坐不动很容易出现腰肌劳损，腰痛等不适。腰痛怎么办？腰疼吃什么好？小编推荐8款食疗方，最适合女人冬季调理，强腰固肾，呵护你的“小蛮…

2020-06-08 18:13 737饮食食谱

吃坚果，好处多。坚果不但营养丰富，而且不同的坚果具有不同的保健功效。冬季常吃这8类坚果，不仅能补给日常的营养所需，更能缓解疲劳，补充能量，为健康加分…

2020-06-08 18:05 204饮食食谱

冬季属于“闭藏”的季节，主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。在中医看来，肾主封藏，它的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化，人们防寒保暖也当以养肾为…

2020-06-08 15:52 592饮食食谱

冬天，时冷时热，易患感冒，此时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，有些药…

2020-06-08 03:36 336饮食食谱

膏方又被称为膏剂，其以药剂、药丸为主要形态，属于中医八种剂型的一类。常见的膏方大多由20味左右的中药组成，具有较好的滋补效果，属于具有高级营养滋补、…

2020-06-05 19:23 714饮食禁忌

冬季男性常吃火锅的危害　　一、影响生育功能　　1.火锅是高嘌呤、高脂肪和高热量的饮食，而高嘌呤、高脂肪、高热量食物摄取过多，对健康人的肾脏会产生负作…

2020-06-05 17:03 492饮食禁忌

冬季喝葡萄酒的ldquo;雷区rdquo;　　1.熏制食品搭配葡萄酒　　冬季来了，不少地方的居民喜好将鸡肉、牛肉、猪肉等各类肉类烟熏或腌制成香肠、腊肉等熏制食品…

2020-06-05 12:44 216饮食禁忌

医学专家提醒，某些营养价值高的食品如果不正确食用也会对人体造成极大危害。针对冬季养生，专家列出5种冬季不宜食用的食物。　　冬季不宜食用的5种食物　　1…

2020-06-05 11:58 645饮食禁忌

冬季易让人中毒的食物　　1.草莓　　中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，…

2020-06-05 10:55 529饮食禁忌

1.多喝温开水　　由于冬季天气还冷，特别是在北方地区，气候更加寒冷，空气非常的干燥，所以冬季我们需要保持多喝水，多喝温开水可以有效的预防感冒，同时还…