2021-06-02 17:01 1004养胃饮食

核心提示食物会通过肠道菌群来影响健康，“伺候”好肠道，给它提供充足的营养，不被便秘困扰、肠道功能强大，我们才会有一个健康的身体。其实，肠道也有自己…

2021-06-02 16:49 254养胃饮食

核心提示你是否时常会感觉脸部皮肤油腻、头发也经常出油？这很可能是因为体内湿气太重。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，久而久之，湿气攻…

2021-06-02 16:38 207养胃饮食

核心提示高温天气，我们不断为皮肤进行“武装”，作为人体既重要又脆弱的器官—眼睛也需要全方位的保护，下面为大家介绍几种自然界赋予我们的“天然保护镜”…

2021-06-02 16:26 943养胃饮食

核心提示不同颜色的蔬果含有不同的营养元素，比如体质较弱的人适合吃红色食物、患有慢性病的人应多吃白色食物……今天39饮食编辑就来为大家揭开五色蔬果的营…

2021-06-02 16:14 336养胃饮食

核心提示当你忧郁、烦躁、自卑、紧张的时候，是通过听歌、看书、运动、购物来消灭自己的负面情绪？还是暴饮暴食、乱吃一通呢？今天39饮食编辑告诉你，快乐可…

2021-06-02 16:03 25养胃饮食

核心提示口臭分为短暂性和长期性，短暂性口臭大多是因为吃了大蒜、洋葱等含有刺激性气味的食物造成的，过一两天自然会消失。而长期性口臭其实也无须烦恼和自…

2021-06-02 15:51 187养胃饮食

核心提示吃货们常常难以抵挡各种美食的诱惑，常常会来一句“不吃饱饭怎么减肥呀？”“吃完了再减肥吧！”乍听是句玩笑话，仔细一想，却是有道理的。

2021-06-02 15:39 265养胃饮食

核心提示入冬以来，东北大部分地区雾霾严重，给大家的生活、出行造成了极大不便，如何抗霾也再次成为大家热议的话题。对抗雾霾，除了做好必要的防护措施，还…

2021-06-02 15:28 658养胃饮食

核心提示早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心，然而，应该喝什么样的水，怎么喝水最健康呢？

2021-06-02 15:17 744养胃饮食

核心提示12月6日，有网友爆料称央视前女主播方静患癌症去世，消息一出立刻引起网上热议，又是癌症，这个全人类的最大的杀手，究竟要怎么预防呢？有研究显示，…