2021-06-06 10:38 907养胃饮食

核心提示吃多了该怎么办？控食、适当服一些帮助消化的食物。

2021-06-06 10:26 797养胃饮食

核心提示久坐族臀部脂肪很难减掉，严格控制糖的摄入极为重要，英国饮食协会的专家建议，每周应食用两份鱼肉，或是欧米伽－3脂肪酸补充剂。

2021-06-06 10:15 354养胃饮食

核心提示三款秋季养生豆浆红枣枸杞豆浆养血益气，五豆豆浆健康长寿，蜂蜜豆浆美容养颜。

2021-06-06 10:03 88养胃饮食

核心提示上火吃点什么最好？饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

2021-06-06 09:53 197养胃饮食

核心提示秋季天气燥热，人开始容易上火，到了冬天更是如此，想要防止上火，可以从三招入手。

2021-06-06 09:41 407养胃饮食

核心提示打嗝如何治？将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服；喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

2021-06-06 09:29 191养胃饮食

核心提示长假后三招教你轻松清肠排毒早粥晚汤，身体健康；蜜糖蘸香蕉减肥，蛋白质淀粉分家法。

2021-06-06 09:17 28养胃饮食

核心提示秋冬多吃核桃5好处远离乳腺癌、减少患抑郁症几率、降低患糖尿病的风险、含抗氧化剂，促进心脏健康、减除压力。

2021-06-06 09:04 638养胃饮食

核心提示干燥的天气吃什么好？喝玫瑰蜂蜜茶、薏仁茶、花梨红枣蜂蜜茶、银杞护肤茶、玫瑰护肤茶、绿豆菊花茶、山楂护肤茶。

2021-06-06 08:52 331养胃饮食

核心提示一般来说，红色食物都富含天然铁质，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。