2020-05-06 05:18 643日常养生

Problem 1 .脂肪24.9g 占1日需求量的一半!汉堡成人1日所需的脂肪为40~50g，24.9g已经是1日所需的一半!吃了这一餐，在吃其他食物时就千万要特别注意，以免再不…

2020-05-06 05:16 297饮食禁忌

文章目录一、月经来不能吃什么1. 月经来不能吃辛辣食物2. 月经来不能吃海鲜产品3. 月经来不能吃酸性蔬果4. 月经来不能吃冰凉的食物5. 月经来不能吃油炸食品6.…

2020-05-06 05:11 934日常养生

美容、延缓衰老可以选择美容菜谱黑豆焖猪蹄。黑豆功效: 降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动。猪蹄含有丰富的胶原蛋白质能防…

2020-05-06 05:04 10日常养生

现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临…

2020-05-06 04:56 102日常养生

西米性温、味甘；健脾、补肺、化痰。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血…

2020-05-06 04:49 84日常养生

说，一杯售价几元钱的现制珍珠奶茶，只不过是奶精、果粉、茶粉等勾兑的，加上人工费和房租成

2020-05-06 04:41 558日常养生

生活中常听大家讲，缺了维生素B-12，买复合维生素片补了就可。看似很简单，其实不然，补充维生素也需要因人而异，见机行事。什么是维生素B-12？ 维生素B-12又…

2020-05-06 04:34 913日常养生

因为营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。防治冠心病的合理膳食原则如下1 减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应…

2020-05-06 04:27 44日常养生

牙痛多由牙齿及牙周疾病引起，在临床上常见有龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。中医辨证治疗牙痛龋齿牙痛型[临床表现] 牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔，饮食时食物嵌…

2020-05-06 04:19 158日常养生

秋季水果营养丰富，味美可口，药食兼优，颇受欢迎。但食用起来还是有讲究的，用时需酌情考虑。 梨子可以止咳化痰、清肺润燥，与冰糖煎服可以治疗顽固性咳嗽，…