2020-05-06 04:12 644日常养生

1、预防皱纹mdash;mdash;芒果芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。2、脚气困扰mdash;…

2020-05-06 04:05 997日常养生

中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。月季可治月…

2020-05-06 03:57 787日常养生

乌梅的功能之一是治疗失调性子宫出血，乌梅与红糖搭配适用于月经过多或功能性子宫出血。 乌梅红糖茶的做法材料乌梅15克，红糖;30克。做法将乌梅、红糖一起入…

2020-05-06 03:50 491日常养生

蜂蜜雪梨羹的制作方法原料雪梨2个，蜂蜜30克 做法1、雪梨洗净切块。2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水。 3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小…

2020-05-06 03:46 564补肾食疗

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2020-05-06 03:43 543日常养生

菠菜中含有大量的beta;胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为…

2020-05-06 03:35 669日常养生

冬季是进补的好季节，记者日前从广州多家酒楼了解到，传统中医认为具有壮阳功效的狗肉等食物受到顾客的青睐，入冬以来销量大增。中华医学会中医学会专家蒙毅…

2020-05-06 03:28 306日常养生

菠菜，原产伊朗，我国各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病…

2020-05-06 03:21 843日常养生

红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。看中医教你红…

2020-05-06 03:16 453补肾食疗

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