2020-05-07 05:58 797日常养生

绿茶几乎是中国人每天的必备饮品，本身就具有保健养生的左右。当配合红花，更有减肥美容的好处。[原料] 红花5克，绿茶5克。[制法] 将红花、绿茶放入有盖杯中…

2020-05-07 05:51 832日常养生

芡实是一味很好的中药材，它温补不燥，健脾养胃，对于脾胃不好而经常腹泻的人来说，芡实是很好的止泻药。今天小编为大家详细说说芡实的中药养生功效，并给大…

2020-05-07 05:43 340日常养生

我国儿童缺铁性贫血发病率偏高，有喂养方式、生活习惯、卫生保健乃至疾病、经济等诸多因素的影响，但更多的仍是膳食因素。治疗除使用包括铁剂在内的药物外，…

2020-05-07 05:36 365日常养生

西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗…

2020-05-07 05:29 890日常养生

其实，人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与养生关系密切。正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与养生关系密切。如郁病多与西医的抑…

2020-05-07 05:21 613日常养生

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有ldquo;植物肉rdquo;之美称。豆腐的消化吸收率达95以…

2020-05-07 05:14 547日常养生

现在很多人在内心深处还根深蒂固的认为，在远古时代民间流传的各种ldquo;春药rdquo;自是唤起ldquo;性rdquo;的良方，但它们却只是存在于现代人脑海深处的记忆…

2020-05-07 05:07 678日常养生

拥有迷人胸脯是很多MM的梦想，那现在就让你们来圆梦吧。饮食丰胸是丰胸最有效的方法之一，那么，到底吃什么能丰胸呢？下面的丰胸食谱，让你轻松吃出从A到D的…

2020-05-07 04:59 657日常养生

【原料】细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。【制作】上药研成细未，…

2020-05-07 04:52 473日常养生

很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人都认为汤比肉更有营养，只喝汤而把煮汤的肉丢弃，这其实是对饮食的误解，肉汤的营养绝大多数还在肉里，连吃…