2020-06-24 18:26 784中医常识

蒲公英的ldquo;一粥三汤rdquo;保健养生法，大家可以参考食用。　　【蒲公英的吃法】　　生吃将蒲公英鲜嫩茎叶洗净，沥干蘸酱，略有苦味，味鲜美清香且爽口。…

2020-06-24 08:32 353中医常识

一是妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。　　二是患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、…

2020-06-24 05:50 267中医常识

现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质蛋白缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹。而中医的药浴疗法就是选…

2020-06-24 02:14 310中医常识

老人春季滋补有哪些偏方?　　春天的气候变化，容易使人血压增高，出现头痛、头晕、失眠的症状。　　胃及十二指肠溃疡病，也易在春天发作，饮食上应避免摄取含…

2020-06-24 00:38 990中医常识

夏季养生多吃什么好?　　多吃瓜类蔬菜　　夏天气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的ldquo;净水rdquo;…

2020-06-23 22:25 807中医常识

除体内过大的火气。不宜吃羊、狗肉、麻辣火锅以及辣椒等大辛大热食品。　　多吃清热润肝菜晚春肝气旺盛，可适当配吃些清解里热、润肝明目的蔬菜，如荠菜、芹…

2020-06-23 15:43 631中医常识

1.多补水 要午休　　我国有些地方有谚语说ldquo;芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推rdquo;。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首…

2020-06-20 23:56 431饮食食谱

健康养生保健食疗热类食物羊肉，鸡肉、山雀、姜，蒜、茴香、桂皮；寒类食物鳖肉、鱼肉、蚌肉、银耳、荧实、菱角、乌梅、荸荠。温类食物；驴肉、牛肉、禽蛋、…

2020-06-13 04:56 571饮食食谱

秋季养生喝菊花茶有五大好处1、清肝菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用，菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花…

2020-06-12 05:37 446饮食食谱

“味甘，性寒“而又具有散风热、平肝明目之养生保健功效。枸杞子具有”补肾生精、养肝、益肾、令人长寿等功效。”现代医学认为处于亚健康状态的人经常饮用枸…