2021-06-24 07:34 188饮食食谱

导语8月7、8、9这三天是24节气中的立秋，立秋前后养生很重要，以下就是有关立秋养生的小常识。

2021-06-21 00:43 263饮食食谱

导语在中国女性的平均寿命比男性长,这一点给我们一个启示,男性应该有意识地向女性学习健康养生知识!详看下文介绍.

2021-06-11 02:27 804饮食食谱

导语康熙大帝是如何养生健身的呢？请看下文的详细介绍．

2021-06-11 01:09 159饮食食谱

导语天天坐在办公室如何才能养生保健呢？请看下文的详细介绍．

2020-07-17 10:51 991中医常识

如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的ldquo;死水rdquo;，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的…

2020-07-17 03:02 424中医常识

尤其是一些肠胃不好的老人，更是要对水果挑三拣四，否则会加重胃病。　　猕猴桃通便但ldquo;烧心rdquo;　　猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为ldquo;水果之…

2020-07-16 21:29 843中医常识

苦瓜虽苦，营养丰富　　首先，它含有较多的维生素C、维生素Bi以及生物碱;其次，含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的ldquo;多肽-Prdquo;物质是一种类胰岛…

2020-07-09 14:13 391中医常识

日本政府大力普及推广。据统计，日本人一年中参加人数最多的运动是步行，为37.2;体操15.9;游泳7.5。　　近年来不断有研究报告证实，像走路这样的有氧运动能有…