2020-06-08 10:26 507饮食食谱

蒲公英是乡野间常见的菊科草本植物，更是一种传统的中草药。据《本草纲目》记载，蒲公英性味甘、寒；无毒；入肝、胃两经，具有具有清热解毒、凉血散结、利尿…

2020-06-08 08:49 381饮食食谱

蒲公英属于药食两用的草本植物，在民间又被称为天然的抗生素，具有清热解毒以及抗菌消炎的功效，同时也能够消肿散寒，能够抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及…

2020-06-03 09:33 647饮食禁忌

不吃早餐　　指控严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易ldquo;显老rdquo;。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的…

2020-06-02 18:14 200饮食禁忌

一、久坐易血栓　　在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50。新西兰医学研究所主任理查德middot;比斯利博士，针对400多名上班族工作习…

2020-06-01 18:17 609饮食禁忌

一、嗜饮咖啡　　指控1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50。2.容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏功能发生改变并使血管…

2020-05-16 05:27 712安神补脑

办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买化学食品，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的ldquo;…

2020-05-12 22:05 246日常养生

你只需坚持三个星期，体重就能轻松减掉10公斤。而且，用这个方法减肥成功后，不仅不会因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤会变的比以前更加红润清透…

2020-05-11 04:49 173日常养生

在夏季里除了好好放松自己外，更应该给自己做点美容又健康的食物，看看以下这份七日美白食谱，把白皙吃出来。 第一天餐前西红柿 美白好肤色餐前一个西红柿，…

2020-05-08 16:57 60日常养生

蒲公英，为菊科属多年生草本植物，药食兼用，可生吃、炒食、做汤、炝拌等，不仅味道鲜美，而且营养丰富。中医认为，蒲公英性味苦、甘、寒，入肝、胃经，有清…

2020-05-08 12:36 517日常养生

抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。25岁开始就面对衰老的挑战。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认26种食物，让你在既饱…