2020-07-03 22:39 358中医常识

说到免疫力，虽然它是看不见摸不着的，但是却时刻保护者我们的身体。但是因为一些不良的生活习惯，也会导致我们的免疫力不断的降低。其实，除了运动可以提高…

2020-07-03 04:09 30饮食食谱

生姜大枣粥材料生姜、大枣、大米做法是将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐…

2020-07-02 13:54 916饮食食谱

生姜大枣粥材料生姜、大枣、大米做法是将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐…

2020-07-01 07:41 908中医常识

据估计，幼儿每年伤风感冒的次数是6~10次。随着年龄增长，孩子的免疫机能逐渐成熟，3岁以上孩子体内免疫血清的抗体浓度即接近成人；8岁后，整个免疫系统的抵…

2020-06-27 08:32 874中医常识

夏季到来之际，随着气温的升高，人们往往出现流汗、烦闷、焦躁、失眠、食欲不振等情况，如何在夏季拥有强健的身体，保持神清气爽的精神状态，就成了人们关注…

2020-06-25 12:21 453中医常识

如何加强孩子的免疫力？　　1.体格锻炼　　让孩子从小进行ldquo;三浴rdquo;锻炼。婴儿满月后就应该尽早进行户外活动，晴天让孩子多晒太阳;大孩子每天坚持到户…

2020-06-24 12:30 592中医常识

提高免疫力的六种方法是什么呢？如何提高免疫力呢？你知道吗？我们来看看下面内容的详细介绍　　1.多吃抗氧化食物 抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫…

2020-06-24 07:47 496中医常识

辣的食物吃多了，不仅会让人便秘、上火，还容易患上感冒或其他疾病，这点往往为大家所忽视。其原因主要是吃辣所导致的免疫力降低。含有辣椒、胡椒、花椒、葱…

2020-06-08 02:21 630饮食食谱

在新冠疫情期间，“提高营养，增强免疫力”这几个词频频上了各大头条的热搜，因为对于普通人来说，好的免疫力对预防疾病起着至关重要的作用。据广东省人民医…

2020-05-19 21:40 172饮食食谱

乳制品和豆制品蛋白质是我们人体对抗外部传染的着急，所以我建议大家每天最少喝一杯牛奶和吃一个鸡蛋，最好再吃些黄豆类食品。因为研究表明黄豆的营养价值要…