2021-06-07 02:02 118养胃饮食

核心提示饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。

2021-06-06 16:29 69养胃饮食

核心提示并非所有蔬菜都是抵抗疾病的战士，以下10种蔬菜才是增强免疫力的主力西红柿、西兰花、抱子甘蓝、胡萝卜、芦笋、红薯、茄子、甜椒、菠菜、洋葱。

2021-06-06 13:30 248养胃饮食

核心提示有什么食物可以提高人体的免疫力？葡萄柚、沙棘、巴西紫莓、全谷类食物、木瓜汁、蜂胶、钮扣菇。

2021-06-06 08:52 331养胃饮食

核心提示一般来说，红色食物都富含天然铁质，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。

2021-06-06 05:38 760养胃饮食

　　1、柳丁与橘子　　柑橘类水果内含的维它命C是第一要推荐，因为增加体内制造对抗感染的白血球与抗体，也增加干扰素，预防病毒入侵人体。　　大多数维生素C…

2021-06-03 09:38 563养胃饮食

核心提示黄瓜性温、味甘；归肺、胃、大肠经。黄瓜属葫芦科，一年生蔓性草本植物黄瓜的果实。夏秋季开花结果。黄瓜含蛋白质、糖类、维生素E、C、胡萝卜素、钙…

2021-06-03 09:16 474养胃饮食

核心提示免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。免疫力低下的人根本无法抵御感冒等病毒的侵袭，经常造成日常疾病的困扰。那么如何提高免疫…

2021-06-02 04:39 365养胃饮食

核心提示西洋参是很常见的一种参类，逢年过节很多人喜欢购买西洋参用来送礼，这是一种名贵的滋补品，尤其是很多女性和老年人，喜欢食用西洋参滋补身体，最常…

2021-06-02 04:28 445养胃饮食

核心提示　　中医指出人体的肺部是娇弱脏器，喜欢湿润而厌恶燥热，因此常常会受到燥邪的侵害，其实现在是生活中空气污染、烟草、油烟等都在慢慢的损伤肺部的…

2021-06-02 01:55 205养胃饮食

核心提示提高免疫力吃什么好？9种食物增强免疫力！