2020-06-02 02:42 609饮食禁忌

考生考前饮食的饮食误区　　临近考试，考生都在紧张的复习功课。考试需要一个健康的身体，所以考前的一些饮食和习惯就需要大家注意了。　　1、不宜吃冷食冷食…

2020-06-02 02:36 522饮食禁忌

如果经常这样一个人单独吃饭，即使营养充分，也往往会觉得健康状况不甚理想。　　许多先生上班时太太往往仍未起床，所以只好自己一人边看报边吃早餐，至于中…

2020-06-02 02:31 721饮食禁忌

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗？一日三餐里，很多人都容易犯这八大错误。　　一、不吃早饭损害身体　　最常见…

2020-06-02 02:25 230饮食禁忌

饭后吃水果　　不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消…

2020-06-02 02:02 647饮食禁忌

汤具有很高的营养价值，特别是老火靓汤。可是汤不是谁都适合喝，尤其是浓汤。对于身体有疾病的人来说，有些汤是不适合他们喝的。对于喝汤，学问还是很多的，…

2020-06-02 01:56 436饮食禁忌

在喜庆的新年宴席间，总不会缺少啤酒的身影。啤酒是最古老的饮料之一，在世界范围内，它的消耗量大，仅次于茶和水。但是过量饮用啤酒对健康有莫大的伤害，它…

2020-06-02 01:50 76饮食禁忌

在元宵佳节期间，很多人家里的元宵往往一顿吃不完，甚至连续几天都是餐桌上的常客，早餐、加餐甚至夜宵都少不了。俗话说过犹不及，吃元宵也是一样。从营养学…

2020-06-02 01:21 37饮食禁忌

一剩米饭　　吃剩的米饭在放置过程中，容易受到微生物污染。因此，剩米饭一定要在冰箱中低温贮藏，食用前再彻底加热。　　二绿叶菜　　在施粪肥过程中，绿叶…

2020-06-02 00:47 419饮食禁忌

说到进补，很多人可能会想到用人参炖什么。大家都知道人参是很滋补的材料，而且功效也很多，可是人参虽然好，并不是人人的适合吃。小编今天告诉大家八类人不…

2020-06-02 00:23 284饮食禁忌

青菜富含维生素，对人体的健康有很多好处，当然，这些营养成分被吸收的前提是烹饪得当，否则，再多的营养成分也会白白流失。　　赤橙黄绿青蓝紫，缤纷蔬菜登…