2021-06-04 12:17 532养胃饮食

核心提示雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，应多吃润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠等。

2020-07-03 22:30 19中医常识

各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。　　商务餐远离生猛海鲜　　烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物…

2020-07-03 08:55 612中医常识

为了使食物得到充分的消化和吸收，还可以同时服用酵母片2～3片或胃蛋白酶合剂10毫升，每日3次口服。此外，也可以开胃健脾、理气的汤水、热饮替代。　　同时还…

2020-06-26 19:10 513中医常识

保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍了男性必知冬季养生食谱　　适宜食物　　1、主食及豆类的选择　　大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟…

2020-06-23 17:58 605中医常识

此期的饮食原则为　　食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生心烦、多汗、潮热等植物神经系统不稳定症状，故饮食中应注意健脾、养心。忌刺激…

2020-06-09 07:05 800饮食食谱

药补不如食补，我想大家应该知道，要是把日常的食材以智用，也是不错的选择，好好的补补也是蛮不错的。补血食疗方1制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制…

2020-06-09 02:30 318饮食食谱

中共中央总书记习近平18日在钓鱼台国宾馆设家宴款待来访的连战伉俪，由于两人都是陕西老乡，习近平特别为连战准备了羊肉泡馍等家乡菜。今天小于就带大家走近…

2020-06-09 00:02 207饮食食谱

秋季的主要天气特点就是干燥，而这样的天气会让人多咳嗽，容易伤肺，所以在这样的时节我们应该吃些具有如飞功效的食物，百合是不二之选，具有养阴润肺、清新…

2020-06-08 23:02 47饮食食谱

所谓“天天吃大枣，青春永不老”“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好，粥里加大枣”，这些话语听起来虽然有些夸张，但…

2020-06-08 20:35 513饮食食谱

煲汤是种技术活，既要保证汤的鲜美，也要保证不流失汤内的营养。喝汤对我们的身体有益，尤其是女性，多喝汤能补血养颜，可以降火去燥，又能暖胃。那么煲汤有…