2020-06-28 19:33 373饮食食谱

五红汤补血养血名不虚传五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣，有养血止血的功效…

2020-06-28 18:43 705中医常识

鱼全身都是宝　　我们都知道ldquo;吃哪补哪rdquo;。也就是说，ldquo;吃眼补眼rdquo;。这个说法有道理吗?专家指出，鱼的精华就是鱼眼睛。吃鱼眼睛，对小孩子眼…

2020-06-28 18:42 266饮食食谱

1。当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。2、何首乌…

2020-06-28 16:22 959中医常识

什么原因导致老年人消瘦？　　找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老…

2020-06-28 16:00 577中医常识

现代人们的生活质量越来越高，也越来越多的人开始关注养生，希望通过养生达到长寿的目地。今天向大家揭开那些开国伟人们的养生方法，希望对你的养生长寿有所…

2020-06-28 15:22 786中医常识

由于老年人的平衡能力不及年轻时期，为了防止跌跤，专家教您一套锻炼平衡的操法　　一、正身站立，全身放松，排除杂念。先将重心移到左腿上，慢慢从1数到20，…

2020-06-28 15:15 681中医常识

老年人容易被疾病所困扰，用药的机会多，所以一些药要了解清楚了再用。　　1、忌滥用西药抗生素、激素和维生素乃因人到中老年脾胃多虚，ldquo;三大素rd

2020-06-28 15:08 878中医常识

在各种疗法中，饮食调节无疑是最重要的一种，饮食控制得好，腹泻可以减轻或缓解；即使腹泻原因明确，饮食调节也起举足轻重的作用。下面介绍几款针对老年人腹…

2020-06-28 14:38 501中医常识

那些年龄较大，有关节作痛，不便参加慢跑、登山等运动的老人来说，游泳更是一个合适的项目。但是老人毕竟身体没以前那么健康，游泳时更是要注意很多事项。　…

2020-06-28 14:21 966饮食食谱

1、当归炖子鸡原料当归30克，子母鸡1只。制作将子母鸡宰杀去毛、去肚肠。将当归填入鸡腹，放入砂锅中，加水适量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至烂熟。功…