2020-06-29 08:43 372中医常识

1、草莓能增白和滋润保湿　　草莓属浆果，含糖量高达6-10，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。　　另外，草莓比较…

2020-06-29 07:43 868中医常识

九个女性最尴尬的妇科问题　　问题一、子宫寒，月经不规律，还可以算安全期吗？　　答月经不规则的人不好算安全期，因为排卵的日期是下次月经前14天左右，如…

2020-06-29 06:36 27中医常识

下面十个经期私密悄悄话，为你揭开女性经期那些不为人知的秘密。　　私密悄悄话1、情绪传染　　月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也…

2020-06-29 06:13 98饮食食谱

末茶末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治疗糖尿病，如果每天引用4-5倍的末茶，身心会感到非常清爽，体力充沛，也不必担心会出现尿糖。清蒸茶鲫鱼功效补虚…

2020-06-29 03:14 377中医常识

假日期间大量运动引起的过度疲劳，可以用热水泡泡脚、做做足疗，以有效缓解疲劳。同时在饮食上注意补充一些高蛋白的食物等，恢复体力。　　容易疲劳其实也是…

2020-06-29 01:39 332中医常识

女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女性居多，在除感染、肿瘤等病因外，多见是腰肌劳损。这与月经、怀孕…

2020-06-29 00:00 999饮食食谱

1、清咽茶由桔梗12克、甘草6克、金银花15克、薄荷3克组成。每日两剂，水煎代茶，连续服3—5日，对急、慢性咽炎引起的咽喉红肿、疼痛，有较好的清热利咽、解热…

2020-06-28 23:23 606饮食食谱

1、补肾强骨猪腰炖杜仲用料杜仲25克、猪腰子1个。做法隔水炖上述材料1小时。2、清火降压夏枯草煲瘦肉用料夏枯草10克、猪瘦肉50至100克，水适量。做法上述材料…

2020-06-28 21:39 671饮食食谱

一、韭菜炒鲜虾取韭菜250克，鲜虾400克，大葱、姜、盐、黄酒适量。将韭菜洗净，切段；鲜虾洗净；葱切段，姜切末。搁锅，放植物油，油沸放入大葱，煸香后，再…

2020-06-28 20:42 288中医常识

对女人来说，月经状况可以说是身体体质的一面镜子。如果月经总是提前，而且肌肤容易长痘痘，这种情形就属于偏血热的体质；如果经血量多、脸色苍白、食欲差，…