2020-06-21 14:16 650饮食食谱

推荐食谱当归生姜羊肉汤用料羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血…

2020-06-21 14:08 592饮食食谱

小麦具有养心神、益气的功效，尤其适宜妇女神经衰弱、神志不宁、失眠，或悲伤欲哭、数欠伸者食用。糯米具有补气血、暖脾胃这功效，一功体虚且神经衰弱患者都…

2020-06-21 14:01 978饮食食谱

食疗方一组成核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核…

2020-06-21 13:53 676饮食食谱

车前子荷叶茶材料荷叶干品、车前子、枸杞子各5克。做法1、将干荷叶、车前子、枸杞子分别用清水洗净备用。2、锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞子一起…

2020-06-21 13:46 591饮食食谱

玉米木耳粥原料玉米150g，黑木耳10g。制法将木耳用冷水浸泡，待泡软后将其撕碎，将玉米煮熟，然后加入木耳起煮成稀粥即可食用。此粥可经常食用。玉米油中含有…

2020-06-21 13:39 928饮食食谱

枸杞蒸鳕鱼材料鳕鱼300克，枸杞子10克。调料姜、葱、盐各适量。做法1、枸杞子泡发洗净，葱洗净切花备用，姜洗净切片。2、鳕鱼洗净后用盐腌渍8分钟左右。3、把…

2020-06-21 13:31 894饮食食谱

枸杞炖兔肉用料枸杞子15克，兔肉250克，盐适量。做法1、将兔肉洗干净，切块，与枸杞子一同放入锅中。2、加入矢量的水，小火炖熟，用盐调味。功效滋补肝肾、补…

2020-06-21 13:24 233饮食食谱

1、苹果醋用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。2、杨梅杨梅，宜蘸盐少许食，止渴，活血，消痰，涤肠胃，除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖…

2020-06-21 13:16 872饮食食谱

1。温中散寒的食疗方可以选择良姜粥，良姜末15克，大米150克，水2 000毫升。先用水煎良姜，取汁1500毫升，去渣后再下米煮粥食用。也可选择椒面羹，川椒10克炒…

2020-06-21 13:09 56饮食食谱

1、 无花果蜜糖粥无花果30克，大米100克熬粥，吃时加蜂蜜一匙。适用于治疗老人便秘。2、柏子仁粥取柏子仁500克，去杂、洗净，晒干后研末备用。大米100克加水…