2020-06-21 19:26 557饮食食谱

1。无花果番茄芝士浓汤材料西红柿600克、无花果200克、洋葱200克、黄油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、盐3克。制法西红柿、无花果、洋葱分别切块。热锅融化黄…

2020-06-21 19:19 654饮食食谱

薏米扁豆鲫鱼汤选取薏米、扁豆各30克和鲫鱼按照普通家庭煲汤的方法煲制即可。该汤有健脾、清热、利湿的作用。当夏天感到食欲不振、消化能力减退时，不妨将其…

2020-06-21 19:12 805饮食食谱

一、鸡蛋面片汤食材鸡蛋4个，面粉400克，菠菜200克调味料盐、味精、酱油、香油做法1、取小盆，倒入面粉，加鸡蛋液和成面团，擀成薄片，切成小块；2、菠菜清洗…

2020-06-21 19:04 817饮食食谱

一、黑木耳红枣汤材料黑木耳30g。红枣20枚。做法将黑木耳洗干净，红枣去核，同入锅里，加适量的水，煮半小时左右。功效黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中…

2020-06-21 18:57 295饮食食谱

1、蜜醋方材料醋、蜂蜜各20毫升做法蜂蜜、醋倒入杯中，温开水冲泡。用法直接喝功效能改善皮肤粗糙现象，美容嫩肤。2、猕猴桃杏汁材料猕猴桃1个，杏4-5个做法…

2020-06-21 18:50 289饮食食谱

1、荔枝大枣汤干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。2、花生红枣汤取花生200克、红枣150克，加…

2020-06-21 18:42 58饮食食谱

人参鸡腿糯米粥原料鸡腿1只，生晒参20克，红枣15克，水发糯米150克。调料盐、鸡精、生粉、料酒、食用油各适量，姜片、葱花各少许。做法将鸡腿洗净去骨，将肉…

2020-06-21 18:35 498饮食食谱

玉米炒豌豆原料鲜玉米粒200克，胡萝卜70克，豌豆180克。调料盐，鸡精，料酒，水淀粉，食用油各适量，姜片，蒜末，葱段各少许。做法1、将胡萝卜洗净，切粒，玉…

2020-06-21 18:27 582饮食食谱

脑动脉硬化的食疗方首乌泽泻粥原料何首乌、泽泻各15克，粳米80克。制用法将何首乌、泽泻研成细末，将此细末与粳米一起入锅加清水煮粥。此粥可每日代替早餐食…

2020-06-21 18:20 9饮食食谱

1、糖渍海带取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。2、蜂蜜茶取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置…