2020-06-22 21:49 1008饮食食谱

百合莲子粥取干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛…

2020-06-22 21:42 455饮食食谱

月经周期的食疗调理法女性这个生理现象有一定的规律性，月经周期25-35天，皆属于正常范围，通常我们取平均为28天，约可大致分为4阶段1、水肿期即月经第1-7天…

2020-06-22 21:27 742饮食食谱

1。杏仁10克打碎，鸭梨一个洗净，切块，去核，两者加水同煮，至梨熟时加入冰糖，取其频食饮，可治肺热咳嗽。2。无花果30克，冰糖适量，共煮，每日1次，连服3-…

2020-06-22 21:19 645饮食食谱

小儿感冒食疗如果宝宝是风寒感冒的宝妈，可以看看以下食谱1。神仙粥大米50～100克，生姜3克，入沙锅同煮1～2沸，再放入连须葱白5～7段，待粥将熟时，放入米醋…

2020-06-22 21:12 691饮食食谱

缓解低血糖症状的5个食疗方1、虾皮腐竹材料腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。做法①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细…

2020-06-22 21:05 853饮食食谱

1。郁李仁粥取郁李仁10～15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法煮粥，每日早晚温热服食。2。山药桂圆炖甲鱼取山…

2020-06-22 20:57 250饮食食谱

1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，…

2020-06-22 20:50 568饮食食谱

1。白糖黑芝麻黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌匀研末，食用用于治干咳。2。木耳莲子鸡汤白木耳10克，温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克开水浸泡。光鸡1只煮沸，加入…

2020-06-22 20:43 773饮食食谱

眼睛干涩的食疗方法1、百合红枣粥材料百合10克，山饕15克，薏仁20克，红枣10个。将上述材料洗净，共同煮粥食用。功效百合滋阴降火；山饕滋肾润肺；薏仁利湿健…

2020-06-22 20:35 55饮食食谱

男性滑精有哪些食疗方1、一味秘精汤胡桃衣15g，加水1茶盅半，用文火煎至半茶盅，临睡前一次服下。有补肾固精之功，适用于肾虚精关不固之遗精。2、核桃炖蚕蛹…